home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
BrGr • 18. januára 2025 o 12:55 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeGran Canaria #4

Rovinatá etapa 🎢 a doťuk na záver.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
100 km
schedule Čas
04:06:00
landscape Nastúpané
1 574 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,4 km/h 69,9 km/h
Výkon 150 W 646 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 2 545 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

BrGr • Včera o 7:39
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:39:02
landscape 0 m
BrGr • Včera o 15:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Base

trending_up 39,9 km
schedule 01:27:25
landscape 149 m
BrGr • 31. mája 2025 o 9:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 3,7 km
schedule 00:10:37
landscape 29 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Costeando Bahía Feliz - El Pajar Costeando Bahía Feliz - El Pajar open_in_new
18,37 km  0 %
 45:21
24,3 km/h
24,3 km/h 156 W 137 bpm 37:43
29,2 km/h
AV.. Bahía Feliz AV.. Bahía Feliz open_in_new
0,61 km  0.2 %
 01:30
24,4 km/h
24,4 km/h 155 W 126 bpm 00:49
44,9 km/h
Aguila - San Fernando Aguila - San Fernando open_in_new
5,70 km  0.9 %
 16:26
20,8 km/h
20,8 km/h 163 W 135 bpm 10:22
33,0 km/h
Playa del Águila-Morro Besudo Playa del Águila-Morro Besudo open_in_new
0,86 km  4.3 %
 03:51
13,5 km/h
13,5 km/h 188 W 140 bpm 02:15
23,1 km/h
Morro Besudo Climb Morro Besudo Climb open_in_new
0,38 km  7.3 %
 02:06
10,7 km/h
10,7 km/h 209 W 142 bpm 01:08
19,9 km/h
Sebastian Sg Sebastian Sg open_in_new
0,47 km  2.7 %
 01:51
15,1 km/h
15,1 km/h 163 W 140 bpm 01:07
25,0 km/h
Descent to San Agustin Descent to San Agustin open_in_new
0,50 km  -7.4 %
 00:37
48,2 km/h
48,2 km/h 8 W 120 bpm 00:31
57,6 km/h
Roubaix the back Roubaix the back open_in_new
0,69 km  1.3 %
 01:46
23,5 km/h
23,5 km/h 177 W 135 bpm 01:15
33,2 km/h
Playa del Ingles Bypass Playa del Ingles Bypass open_in_new
6,78 km  0 %
 16:27
24,7 km/h
24,7 km/h 143 W 131 bpm 11:18
36,0 km/h
ARRIBA .. ARRIBA .. ARRIBA .. ARRIBA .. open_in_new
1,99 km  2.2 %
 06:12
19,2 km/h
19,2 km/h 178 W 136 bpm 03:32
33,7 km/h
POGGIO el VERIL POGGIO el VERIL open_in_new
0,49 km  -0.1 %
 01:54
15,6 km/h
15,6 km/h 193 W 139 bpm 00:53
33,6 km/h
Veril - San Fernando Veril - San Fernando open_in_new
1,79 km  2 %
 05:37
19,2 km/h
19,2 km/h 172 W 136 bpm 03:14
33,3 km/h
Avenida Alf.Provisionales Climb Avenida Alf.Provisionales Climb open_in_new
0,91 km  10.6 %
 02:42
20,1 km/h
20,1 km/h 177 W 136 bpm 01:32
35,5 km/h
San Fernando - Sonneland San Fernando - Sonneland open_in_new
1,89 km  -1.5 %
 03:46
30,1 km/h
30,1 km/h 120 W 129 bpm 02:48
40,5 km/h
No Stop MERCADONA No Stop MERCADONA open_in_new
3,27 km  -0.7 %
 07:11
27,3 km/h
27,3 km/h 129 W 128 bpm 05:25
36,2 km/h
Start Playa del Ingles GC 500 Start Playa del Ingles GC 500 open_in_new
1,33 km  -2.2 %
 02:16
35,3 km/h
35,3 km/h 102 W 125 bpm 01:39
48,5 km/h
Keep Your Speed Keep Your Speed open_in_new
0,83 km  -2.2 %
 01:09
43,1 km/h
43,1 km/h 59 W 120 bpm 00:53
56,1 km/h
12,39,2 Sprint. 12,39,2 Sprint. open_in_new
0,81 km  -0.9 %
 01:36
30,3 km/h
30,3 km/h 61 W 114 bpm 01:12
40,4 km/h
Sonnenland round about to Mercadona Sonnenland round about to Mercadona open_in_new
1,53 km  0.7 %
 03:53
23,6 km/h
23,6 km/h 143 W 130 bpm 02:56
31,2 km/h
BARRANCO DEL NEGRO/HOSPITAL SAN ROQUE BARRANCO DEL NEGRO/HOSPITAL SAN ROQUE open_in_new
0,64 km  2 %
 02:07
18,3 km/h
18,3 km/h 200 W 142 bpm 01:33
25,0 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up