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Bicykel
directions_bikeGran Canaria #10
Dnes to bolo okrem boja so vzdialenosťou a výškovými aj s vetrom 🌬️
Druha strana ostrova krásna príroda, Las Palmas opäť sklamanie.
trending_up
Vzdialenosť
201 km
schedule
Čas
08:39:45
landscape
Nastúpané
3 804 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,2 km/h | 68,3 km/h |
| Výkon | 149 W | 584 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 188 bpm |
| Energetický výdaj | 5 410 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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pedal_bike MyWhoosh - Al Wathba-L
trending_up
32,9 km
schedule
01:02:42
landscape
55 m
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
2,9 km
schedule
00:30:12
landscape
5 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Costeando Bahía Feliz - El Pajar
Costeando Bahía Feliz - El Pajar
open_in_new
18,37 km 0 %
|
37:43
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 169 W | 151 bpm |
37:43
29,2 km/h
|
||||
|
AV.. Bahía Feliz
AV.. Bahía Feliz
open_in_new
0,61 km 0.2 %
|
01:11
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 129 W | 123 bpm |
00:49
44,9 km/h
|
||||
|
Aguila - San Fernando
Aguila - San Fernando
open_in_new
5,70 km 0.9 %
|
13:30
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 180 W | 153 bpm |
10:22
33,0 km/h
|
||||
|
Playa del Águila-Morro Besudo
Playa del Águila-Morro Besudo
open_in_new
0,86 km 4.3 %
|
03:07
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 208 W | 161 bpm |
02:15
23,1 km/h
|
||||
|
Morro Besudo Climb
Morro Besudo Climb
open_in_new
0,38 km 7.3 %
|
01:42
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 233 W | 163 bpm |
01:08
19,9 km/h
|
||||
|
Sebastian Sg
Sebastian Sg
open_in_new
0,47 km 2.7 %
|
01:29
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 181 W | 162 bpm |
01:07
25,0 km/h
|
||||
|
Descent to San Agustin
Descent to San Agustin
open_in_new
0,50 km -7.4 %
|
00:35
51,0 km/h
|
51,0 km/h | 53 W | 141 bpm |
00:30
59,5 km/h
|
||||
|
Roubaix the back
Roubaix the back
open_in_new
0,69 km 1.3 %
|
01:30
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 184 W | 147 bpm |
01:09
36,1 km/h
|
||||
|
Playa del Ingles Bypass
Playa del Ingles Bypass
open_in_new
6,78 km 0 %
|
13:42
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 161 W | 147 bpm |
11:18
36,0 km/h
|
||||
|
ARRIBA .. ARRIBA ..
ARRIBA .. ARRIBA ..
open_in_new
1,99 km 2.2 %
|
05:12
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 200 W | 154 bpm |
03:32
33,7 km/h
|
||||
|
POGGIO el VERIL
POGGIO el VERIL
open_in_new
0,49 km -0.1 %
|
01:26
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 242 W | 164 bpm |
00:53
33,6 km/h
|
||||
|
Veril - San Fernando
Veril - San Fernando
open_in_new
1,79 km 2 %
|
04:43
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 187 W | 154 bpm |
03:14
33,3 km/h
|
||||
|
Avenida Alf.Provisionales Climb
Avenida Alf.Provisionales Climb
open_in_new
0,91 km 10.6 %
|
02:21
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 185 W | 150 bpm |
01:32
35,5 km/h
|
||||
|
San Fernando - Sonneland
San Fernando - Sonneland
open_in_new
1,89 km -1.5 %
|
03:19
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 121 W | 143 bpm |
02:48
40,5 km/h
|
||||
|
No Stop MERCADONA
No Stop MERCADONA
open_in_new
3,27 km -0.7 %
|
06:00
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 148 W | 142 bpm |
05:25
36,2 km/h
|
||||
|
Start Playa del Ingles GC 500
Start Playa del Ingles GC 500
open_in_new
1,33 km -2.2 %
|
02:06
38,1 km/h
|
38,1 km/h | 97 W | 136 bpm |
01:39
48,5 km/h
|
||||
|
Keep Your Speed
Keep Your Speed
open_in_new
0,83 km -2.2 %
|
01:01
48,8 km/h
|
48,8 km/h | 42 W | 132 bpm |
00:53
56,1 km/h
|
||||
|
12,39,2 Sprint.
12,39,2 Sprint.
open_in_new
0,81 km -0.9 %
|
01:12
40,4 km/h
|
40,4 km/h | 115 W | 128 bpm |
01:10
41,6 km/h
|
||||
|
Sonnenland round about to Mercadona
Sonnenland round about to Mercadona
open_in_new
1,53 km 0.7 %
|
03:04
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 184 W | 147 bpm |
02:56
31,2 km/h
|
||||
|
BARRANCO DEL NEGRO/HOSPITAL SAN ROQUE
BARRANCO DEL NEGRO/HOSPITAL SAN ROQUE
open_in_new
0,64 km 2 %
|
01:43
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 232 W | 159 bpm |
01:33
25,0 km/h
|
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