home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
citak.erik • 18. januára 2025 o 17:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Beh 4/2025

Pomaly dalej zajdes. No aj ked velmi pomalsie ako predtym to nebolo.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:31:37
landscape Nastúpané
15,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 15,7 km/h
Výkon 394 W 584 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 531 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

citak.erik • Predvčerom o 15:31
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Badminton

trending_up 0,1 km
schedule 00:57:06
landscape 0 m
citak.erik • 15. júna 2025 o 10:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Maly Ruzinky

trending_up 63,9 km
schedule 03:31:49
landscape 863 m
citak.erik • 13. júna 2025 o 15:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Jahodna

trending_up 27,8 km
schedule 01:40:37
landscape 610 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od Ryby k Tahanovskemu mostu Od Ryby k Tahanovskemu mostu open_in_new
1,31 km  0.1 %
 08:30
9,3 km/h
9,3 km/h 382 W 163 bpm 04:40
16,9 km/h
Ryba - Vajcovka Ryba - Vajcovka open_in_new
0,62 km  -0.1 %
 04:10
9,0 km/h
9,0 km/h 378 W 162 bpm 02:15
16,7 km/h
Most-Anicka Most-Anicka open_in_new
1,39 km  -0.2 %
 08:42
9,6 km/h
9,6 km/h 394 W 160 bpm 05:11
16,1 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 03:15
10,9 km/h
10,9 km/h 423 W 169 bpm 01:54
18,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up