home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JakubPaetoprsty • 19. januára 2025 o 18:09 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Basics in Yorkshire

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,5 km
schedule Čas
00:31:13
landscape Nastúpané
203 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,3 km/h 63,6 km/h
Výkon 131 W 485 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 118 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 234 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakubPaetoprsty • Predvčerom o 9:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 102,1 km
schedule 05:02:55
landscape 1 023 m
JakubPaetoprsty • 1. mája 2025 o 12:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 26,6 km
schedule 01:41:49
landscape 187 m
JakubPaetoprsty • 28. apríla 2025 o 6:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 15,7 km
schedule 00:47:47
landscape 78 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Yorkshire KOM Reverse (Zwift Insider verified) Yorkshire KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,16 km  4.1 %
 05:57
11,7 km/h
11,7 km/h 140 W 50 bpm 02:13
31,5 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,21 km  -5.4 %
 01:26
50,7 km/h
50,7 km/h 162 W 153 bpm 01:07
65,1 km/h
Climb up from Oak Beck Climb up from Oak Beck open_in_new
1,19 km  3.9 %
 05:14
13,6 km/h
13,6 km/h 135 W 147 bpm 02:08
33,4 km/h
Pot Bank Climb (Zwift Insider verified) Pot Bank Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,77 km  7.7 %
 06:30
7,1 km/h
7,1 km/h 127 W 148 bpm 02:12
21,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up