home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rasfo • 20. januára 2025 o 17:58 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Downtown Titans in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,1 km
schedule Čas
00:44:21
landscape Nastúpané
292 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,0 km/h 60,2 km/h
Výkon 199 W 408 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 504 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rasfo • Včera o 10:07
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 6,5 km
schedule 01:34:32
landscape 235 m
rasfo • Predvčerom o 17:24
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Anaerobic intervals on Jungle Circuit in Watopia

trending_up 14,4 km
schedule 00:31:28
landscape 104 m
rasfo • 6. mája 2025 o 15:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,3 km
schedule 00:53:53
landscape 16 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Downtown Titans (Zwift Insider verified) Rebel Route: Downtown Titans (Zwift Insider verified) open_in_new
24,56 km  0 %
 43:04
34,2 km/h
34,2 km/h 202 W 160 bpm 40:08
36,7 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 16:17
32,5 km/h
32,5 km/h 206 W 158 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 02:35
21,1 km/h
21,1 km/h 255 W 165 bpm 01:16
43,1 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 03:26
15,7 km/h
15,7 km/h 229 W 170 bpm 01:13
44,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:29
43,8 km/h
43,8 km/h 273 W 173 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:51
32,1 km/h
32,1 km/h 188 W 169 bpm 01:56
47,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up