home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tatolaco • 20. januára 2025 o 17:57 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Endurance Building Blocks in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,1 km
schedule Čas
01:07:25
landscape Nastúpané
452 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,2 km/h 62,8 km/h
Výkon 186 W 291 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 719 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tatolaco • 26. júna 2025 o 15:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 8,1 km
schedule 00:53:31
landscape 240 m
tatolaco • Predvčerom o 10:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 31,5 km
schedule 01:58:03
landscape 655 m
tatolaco • 24. júna 2025 o 15:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 51,9 km
schedule 01:42:45
landscape 283 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Downtown Titans (Zwift Insider verified) Rebel Route: Downtown Titans (Zwift Insider verified) open_in_new
24,56 km  0 %
 45:45
32,2 km/h
32,2 km/h 193 W 132 bpm 40:08
36,7 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 17:36
30,1 km/h
30,1 km/h 193 W 128 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 03:54
14,0 km/h
14,0 km/h 148 W 126 bpm 01:16
43,1 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 04:08
13,1 km/h
13,1 km/h 186 W 129 bpm 01:13
44,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:31
41,0 km/h
41,0 km/h 205 W 137 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:37
34,9 km/h
34,9 km/h 228 W 146 bpm 01:56
47,3 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up