home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
LukasPastrnak • 21. januára 2025 o 9:58 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Steady Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,5 km
schedule Čas
00:45:26
landscape Nastúpané
102 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,4 km/h 49,6 km/h
Výkon 128 W 368 W
Tepová frekvencia 138 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 330 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

LukasPastrnak • 2. marca 2025 o 12:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 15,2 km
schedule 02:39:07
landscape 690 m
LukasPastrnak • 29. januára 2025 o 15:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 3,9 km
schedule 00:34:32
landscape 0 m
LukasPastrnak • 28. januára 2025 o 17:23
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - The Long Push | Serious FTP Builder

trending_up 16,2 km
schedule 01:15:02
landscape 728 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
REPECHO LE HAMET REPECHO LE HAMET open_in_new
1,13 km  1.7 %
 03:25
19,8 km/h
19,8 km/h 121 W 136 bpm 01:35
42,7 km/h
Pavé Pont-Thibaut à Ennevelin Pavé Pont-Thibaut à Ennevelin open_in_new
1,29 km  -0.1 %
 02:45
28,1 km/h
28,1 km/h 123 W 137 bpm 01:49
42,5 km/h
Pavé Templeuve (Moulin-de-Vertain) Pavé Templeuve (Moulin-de-Vertain) open_in_new
0,54 km  -1.2 %
 01:02
31,5 km/h
31,5 km/h 119 W 152 bpm 00:45
43,5 km/h
Templeuve - Louvil Templeuve - Louvil open_in_new
2,07 km  0 %
 04:00
31,1 km/h
31,1 km/h 148 W 146 bpm 02:54
42,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up