home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
David38 • 21. januára 2025 o 16:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,4 km
schedule Čas
01:00:07
landscape Nastúpané
34,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,4 km/h 19,7 km/h
Výkon 259 W 346 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 787 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

David38 • Včera o 7:12
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:46:29
landscape 0 m
David38 • Včera o 8:00
thumb_up0thumb_down

rowing StairStepper - Morning Stair-Stepper

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:02
landscape 0 m
David38 • Predvčerom o 7:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:43:26
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Petržalka - Staré mesto Petržalka - Staré mesto open_in_new
1,40 km  0.4 %
 07:51
10,7 km/h
10,7 km/h 228 W 148 bpm 05:51
14,4 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 02:11
10,9 km/h
10,9 km/h 235 W 150 bpm 01:22
17,4 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 05:23
12,0 km/h
12,0 km/h 249 W 155 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 09:44
13,3 km/h
13,3 km/h 275 W 165 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 04:30
14,5 km/h
14,5 km/h 304 W 177 bpm 03:39
17,9 km/h
Dvorakovo 400m reverse Dvorakovo 400m reverse open_in_new
0,40 km  0.2 %
 01:36
15,1 km/h
15,1 km/h 312 W 179 bpm 01:28
16,5 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 04:56
15,2 km/h
15,2 km/h 310 W 176 bpm 03:18
22,6 km/h
Dvorakovo 400m Dvorakovo 400m open_in_new
0,41 km  -0.1 %
 01:37
15,0 km/h
15,0 km/h 307 W 179 bpm 01:25
17,2 km/h
Former PKO East Gate to the SNP bridge Former PKO East Gate to the SNP bridge open_in_new
0,97 km  -0.2 %
 03:49
15,2 km/h
15,2 km/h 310 W 178 bpm 03:38
16,0 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 01:25
15,1 km/h
15,1 km/h 306 W 182 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 02:43
13,3 km/h
13,3 km/h 259 W 175 bpm 01:50
19,7 km/h
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 01:48
14,5 km/h
14,5 km/h 307 W 178 bpm 01:24
18,6 km/h
Running with električka Running with električka open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 03:41
13,7 km/h
13,7 km/h 280 W 179 bpm 03:17
15,4 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up