home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
wangol • 22. januára 2025 o 17:35 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Pacing #1 in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,3 km
schedule Čas
00:58:11
landscape Nastúpané
266 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,2 km/h 81,8 km/h
Výkon 221 W 354 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 734 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

wangol • Včera o 16:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kopce a Z4/Z5

trending_up 45,8 km
schedule 01:50:01
landscape 865 m
wangol • Predvčerom o 17:15
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Zone 2

trending_up 32,1 km
schedule 01:00:57
landscape 289 m
wangol • 5. mája 2025 o 7:53
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - FTP Ramp Test on Oh Hill No in Watopia

trending_up 8,6 km
schedule 00:33:10
landscape 365 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mayan 8 Mayan 8 open_in_new
23,04 km  0 %
 46:14
29,9 km/h
29,9 km/h 224 W 136 bpm 35:24
39,1 km/h
Stoneway Sprint Reverse Stoneway Sprint Reverse open_in_new
0,40 km  0.4 %
 00:42
34,1 km/h
34,1 km/h 260 W 150 bpm 00:30
47,8 km/h
Mayan Bridge Eastbound (Zwift Insider verified) Mayan Bridge Eastbound (Zwift Insider verified) open_in_new
1,71 km  0.3 %
 03:34
28,8 km/h
28,8 km/h 236 W 138 bpm 02:29
41,4 km/h
Mayan Mountainside KOM Mayan Mountainside KOM open_in_new
1,99 km  3.1 %
 06:20
18,9 km/h
18,9 km/h 219 W 135 bpm 03:28
34,4 km/h
Mayan + Itza KOMs Mayan + Itza KOMs open_in_new
6,34 km  2.2 %
 16:59
22,4 km/h
22,4 km/h 233 W 139 bpm 11:01
34,5 km/h
Itza KOM Itza KOM open_in_new
3,75 km  2 %
 09:27
23,8 km/h
23,8 km/h 238 W 141 bpm 06:25
35,1 km/h
Acropolis Sprint Reverse Acropolis Sprint Reverse open_in_new
0,45 km  -1.1 %
 00:42
38,8 km/h
38,8 km/h 219 W 137 bpm 00:31
52,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up