home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Louie • 23. januára 2025 o 15:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Libby Hill After Party in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,2 km
schedule Čas
01:26:13
landscape Nastúpané
262 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,1 km/h 63,6 km/h
Výkon 119 W 235 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 587 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Louie • Včera o 15:47
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 6,3 km
schedule 01:26:08
landscape 132 m
Louie • Predvčerom o 13:25
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Afternoon Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:35:51
landscape 0 m
Louie • Predvčerom o 17:08
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,7 km
schedule 00:31:52
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Libby Hill After Party (Zwift Insider verified) Libby Hill After Party (Zwift Insider verified) open_in_new
32,91 km  0 %
 01:02:51
31,4 km/h
31,4 km/h 121 W 126 bpm 44:49
44,1 km/h
The Fan Flats 1 Lap from Start Banner (Zwift Insider verified) The Fan Flats 1 Lap from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
8,99 km  0.1 %
 17:55
30,1 km/h
30,1 km/h 127 W 125 bpm 11:53
45,4 km/h
Broad St. Sprint Reverse Broad St. Sprint Reverse open_in_new
0,07 km  0 %
 00:10
23,7 km/h
23,7 km/h 121 W 118 bpm 00:07
33,8 km/h
Monument Ave Sprint Reverse Monument Ave Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.3 %
 00:24
30,4 km/h
30,4 km/h 124 W 127 bpm 00:17
42,9 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:23
34,9 km/h
34,9 km/h 136 W 130 bpm 00:13
61,7 km/h
The Fan Flats (Zwift Insider verified) The Fan Flats (Zwift Insider verified) open_in_new
5,05 km  0 %
 09:41
31,3 km/h
31,3 km/h 127 W 128 bpm 06:23
47,5 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:34
30,0 km/h
30,0 km/h 124 W 129 bpm 00:19
53,6 km/h
E Main St Descent (Zwift Insider verified) E Main St Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,36 km  -3.5 %
 01:43
47,4 km/h
47,4 km/h 113 W 125 bpm 01:14
66,0 km/h
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 03:16
11,6 km/h
11,6 km/h 154 W 139 bpm 01:13
31,2 km/h
30 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up