home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Kriznik • 23. januára 2025 o 13:24 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Team RWB - The Irish are everywhere! ! Base Ride (C) on The Big Ring in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,0 km
schedule Čas
01:00:16
landscape Nastúpané
210 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,8 km/h 70,8 km/h
Výkon 190 W 571 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 658 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kriznik • Včera o 13:42
thumb_up0thumb_down

directions_walk Spaziergang am Nachmittag

trending_up 11,0 km
schedule 01:58:00
landscape 445 m
Kriznik • 12. júna 2025 o 11:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gravel-Fahrt zur Mittagszeit

trending_up 27,1 km
schedule 01:15:52
landscape 469 m
Kriznik • 11. júna 2025 o 12:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gravel-Fahrt zur Mittagszeit

trending_up 35,1 km
schedule 01:26:48
landscape 537 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Woodland Sprint Reverse Woodland Sprint Reverse open_in_new
0,50 km  -1.7 %
 00:40
44,7 km/h
44,7 km/h 203 W 152 bpm 00:29
61,7 km/h
Sasquatch Sprint Reverse Sasquatch Sprint Reverse open_in_new
0,36 km  0.9 %
 00:33
38,8 km/h
38,8 km/h 308 W 152 bpm 00:24
53,3 km/h
Acropolis Sprint Reverse Acropolis Sprint Reverse open_in_new
0,45 km  -1.1 %
 00:42
38,8 km/h
38,8 km/h 281 W 152 bpm 00:31
52,5 km/h
Stoneway Sprint Reverse Stoneway Sprint Reverse open_in_new
0,40 km  0.4 %
 00:36
39,8 km/h
39,8 km/h 377 W 160 bpm 00:30
47,8 km/h
Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  2 %
 08:23
20,3 km/h
20,3 km/h 195 W 151 bpm 05:32
30,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up