home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
makos • 24. januára 2025 o 16:27 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Až do tmy

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,3 km
schedule Čas
00:55:44
landscape Nastúpané
340 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,2 km/h 49,3 km/h
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 513 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

makos • 14. júna 2025 o 18:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Z práce

trending_up 19,1 km
schedule 01:28:55
landscape 35 m
makos • Predvčerom o 9:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Do maringotky na kávu

trending_up 46,4 km
schedule 02:21:29
landscape 0 m
makos • Predvčerom o 14:45
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,5 km
schedule 01:23:42
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
6km pętla SP 6km pętla SP open_in_new
5,23 km  0 %
 33:05
9,5 km/h
9,5 km/h - 126 bpm 19:01
16,5 km/h
Zjazd k jazeru Zjazd k jazeru open_in_new
0,16 km  -5.7 %
 00:31
18,8 km/h
18,8 km/h - 144 bpm 00:14
41,6 km/h
Grcak (nova verzia) Grcak (nova verzia) open_in_new
0,39 km  9.5 %
 03:09
7,4 km/h
7,4 km/h - 161 bpm 01:35
14,7 km/h
Grcak - čistý Grcak - čistý open_in_new
0,17 km  15.2 %
 01:36
6,2 km/h
6,2 km/h - 164 bpm 00:52
11,5 km/h
Zjazd do Furkoty Zjazd do Furkoty open_in_new
0,65 km  -6.3 %
 02:18
17,0 km/h
17,0 km/h - 105 bpm 01:01
38,5 km/h
Krásna výhliadka Krásna výhliadka open_in_new
1,05 km  3.8 %
 09:17
6,8 km/h
6,8 km/h - 128 bpm 04:19
14,5 km/h
Z Furkoty Z Furkoty open_in_new
1,50 km  2.7 %
 11:18
8,0 km/h
8,0 km/h - 128 bpm 05:32
16,3 km/h
Furkotských 456 metrov Furkotských 456 metrov open_in_new
0,46 km  4.2 %
 03:47
7,3 km/h
7,3 km/h - 127 bpm 01:28
18,8 km/h
Zjazd k jazeru späť Zjazd k jazeru späť open_in_new
0,50 km  -7.4 %
 01:46
17,1 km/h
17,1 km/h - 107 bpm 00:43
42,3 km/h
Stúpanie od jazera k mostíku Stúpanie od jazera k mostíku open_in_new
0,25 km  5.2 %
 02:19
6,6 km/h
6,6 km/h - 131 bpm 00:49
18,7 km/h
tokyo drift tokyo drift open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 00:32
22,4 km/h
22,4 km/h - 130 bpm 00:15
47,8 km/h
Tatras tover Tatras tover open_in_new
0,18 km  -8.7 %
 00:40
16,1 km/h
16,1 km/h - 145 bpm 00:16
40,1 km/h
Zjazd od mostíka do cieľa. Zjazd od mostíka do cieľa. open_in_new
0,37 km  -3.8 %
 01:44
12,7 km/h
12,7 km/h - 126 bpm 00:39
33,8 km/h
Cieľová rovinka Cieľová rovinka open_in_new
0,16 km  -5.2 %
 00:31
18,8 km/h
18,8 km/h - 114 bpm 00:10
58,2 km/h
rovinka do cíle rovinka do cíle open_in_new
0,12 km  1 %
 00:29
15,5 km/h
15,5 km/h - 122 bpm 00:12
37,4 km/h
od startu k superstoupáčku od startu k superstoupáčku open_in_new
0,28 km  -0.5 %
 01:01
16,8 km/h
16,8 km/h - 135 bpm 00:35
29,2 km/h
super stoupáček :* super stoupáček :* open_in_new
0,09 km  -0.2 %
 00:32
10,2 km/h
10,2 km/h - 136 bpm 00:16
20,4 km/h
33 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up