home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lukhomer • 25. januára 2025 o 9:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Outdoor

Daystreak #56

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:47:22
landscape Nastúpané
112 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,8 km/h 30,9 km/h
Výkon 476 W 806 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 845 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukhomer • Predvčerom o 10:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 48,8 km
schedule 02:03:02
landscape 214 m
lukhomer • Predvčerom o 19:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 4,0 km
schedule 00:27:20
landscape 15 m
lukhomer • Včera o 11:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:06:41
landscape 125 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Račianska (Gaštanový hájik - Skalická) reverse Račianska (Gaštanový hájik - Skalická) reverse open_in_new
0,51 km  0 %
 02:19
13,1 km/h
13,1 km/h 470 W 156 bpm 02:15
13,5 km/h
maly Filip (nahor) maly Filip (nahor) open_in_new
0,15 km  6.4 %
 00:46
11,8 km/h
11,8 km/h 550 W 158 bpm 00:27
20,0 km/h
otonelska otonelska open_in_new
0,28 km  7.5 %
 01:24
12,1 km/h
12,1 km/h 653 W 163 bpm 01:24
12,1 km/h
tupeho 2x kopcek (hore znacka slepa ulicka) tupeho 2x kopcek (hore znacka slepa ulicka) open_in_new
0,33 km  7.9 %
 01:45
11,2 km/h
11,2 km/h 638 W 165 bpm 01:28
13,4 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up