home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
BrGr • 25. januára 2025 o 11:22 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeGran Canaria #8

Legendárna "Valley of the Tears" alebo ako hovorí Urban dictionary "Budeš bučať". Tento kopec má rozobral svojim gradientom tak, že som šiel miestami kadenciu pod 50 😀

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
151 km
schedule Čas
06:37:12
landscape Nastúpané
3 553 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,8 km/h 67,5 km/h
Výkon 173 W 668 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 194 bpm
Energetický výdaj 4 695 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

BrGr • 4. júna 2025 o 17:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Manínska v tempe

trending_up 75,1 km
schedule 02:24:38
landscape 472 m
BrGr • Predvčerom o 7:21
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:47:20
landscape 0 m
BrGr • Predvčerom o 17:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 36,7 km
schedule 01:25:11
landscape 340 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Second climb to juiceman Second climb to juiceman open_in_new
2,55 km  5.6 %
 10:22
14,7 km/h
14,7 km/h 214 W 167 bpm 08:54
17,2 km/h
Last hill to San Nicolas Last hill to San Nicolas open_in_new
4,31 km  5.6 %
 17:11
15,1 km/h
15,1 km/h 225 W 173 bpm 14:57
17,3 km/h
Carretera Vieja Climb Carretera Vieja Climb open_in_new
0,62 km  12.9 %
 02:48
13,4 km/h
13,4 km/h 217 W 167 bpm 02:05
18,0 km/h
Los Azulejos - Cruz de Tasartico Los Azulejos - Cruz de Tasartico open_in_new
6,37 km  3.3 %
 26:44
14,3 km/h
14,3 km/h 162 W 160 bpm 19:22
19,7 km/h
GC-200 Climb GC-200 Climb open_in_new
0,42 km  19.8 %
 01:10
21,8 km/h
21,8 km/h 202 W 166 bpm 01:08
22,5 km/h
Speed up climb Speed up climb open_in_new
0,58 km  1.8 %
 01:18
26,9 km/h
26,9 km/h 180 W 167 bpm 01:15
28,0 km/h
Los Azulejos (tramo duro) Los Azulejos (tramo duro) open_in_new
2,23 km  7.4 %
 10:26
12,8 km/h
12,8 km/h 254 W 180 bpm 08:55
15,0 km/h
Gc 200 Climb Gc 200 Climb open_in_new
1,37 km  9 %
 05:45
14,3 km/h
14,3 km/h 247 W 180 bpm 04:48
17,1 km/h
Flat-Sprint to second Juiceman Flat-Sprint to second Juiceman open_in_new
3,02 km  0.6 %
 13:27
13,5 km/h
13,5 km/h 85 W 143 bpm 06:34
27,6 km/h
Junction 200/205 to 200/204 Junction 200/205 to 200/204 open_in_new
1,15 km  2 %
 03:03
22,7 km/h
22,7 km/h 179 W 159 bpm 02:38
26,3 km/h
Descent to San Nicolas Descent to San Nicolas open_in_new
8,56 km  -7 %
 11:49
43,5 km/h
43,5 km/h 59 W 146 bpm 11:49
43,5 km/h
San Nicolas ned San Nicolas ned open_in_new
3,70 km  -9.8 %
 04:26
50,1 km/h
50,1 km/h 32 W 143 bpm 04:26
50,1 km/h
LPA99789876 La Aldea a Puente del Barranco GC210 LPA99789876 La Aldea a Puente del Barranco GC210 open_in_new
2,19 km  1.2 %
 18:28
7,1 km/h
7,1 km/h 46 W 130 bpm 10:01
13,1 km/h
Ci 3 4 Climb Ci 3 4 Climb open_in_new
0,75 km  15.7 %
 02:00
22,5 km/h
22,5 km/h 102 W 137 bpm 01:50
24,6 km/h
long Hill long Hill open_in_new
22,13 km  5.8 %
 02:06:24
10,5 km/h
10,5 km/h 186 W 167 bpm 01:48:31
12,2 km/h
Gc 210 Climb Gc 210 Climb open_in_new
0,96 km  9.1 %
 06:08
9,4 km/h
9,4 km/h 235 W 171 bpm 05:09
11,2 km/h
LPA98769970 Puente Bco de La Aldea a Presa del Parralillo Cruce Carrizales LPA98769970 Puente Bco de La Aldea a Presa del Parralillo Cruce Carrizales open_in_new
10,27 km  3 %
 39:43
15,5 km/h
15,5 km/h 198 W 169 bpm 39:03
15,8 km/h
LPA98769873 Bco La Aldea a Presa Caidero La Niña LPA98769873 Bco La Aldea a Presa Caidero La Niña open_in_new
4,84 km  3.2 %
 19:50
14,6 km/h
14,6 km/h 195 W 169 bpm 19:50
14,6 km/h
Gc 210 Climb Gc 210 Climb open_in_new
0,82 km  12.8 %
 06:06
8,1 km/h
8,1 km/h 265 W 180 bpm 05:15
9,4 km/h
Serpentino 210 Serpentino 210 open_in_new
0,53 km  7.1 %
 02:49
11,3 km/h
11,3 km/h 272 W 181 bpm 02:17
13,9 km/h
100 segmentov
keyboard_arrow_up