home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jurajcyklista • 26. januára 2025 o 13:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Ascenders Sunday Endurance Ride (B) on Waisted 8 in Watopia

Nakoniec sa mi nechcelo von do toho vetra. A keďže malý poobede spal a ja som ešte nemal GF za január, tak som si posedel na trenažéri. 😊

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
101 km
schedule Čas
03:04:46
landscape Nastúpané
497 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,8 km/h 55,4 km/h
Výkon 147 W 412 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 563 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jurajcyklista • Predvčerom o 9:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Bytča

trending_up 59,0 km
schedule 01:47:38
landscape 255 m
jurajcyklista • Včera o 15:52
thumb_up0thumb_down

directions_walk Nedeľný kočík 😊

trending_up 3,3 km
schedule 01:00:11
landscape 13 m
jurajcyklista • 2. mája 2025 o 16:32
thumb_up0thumb_down

rowing InlineSkate - Korčule

trending_up 3,0 km
schedule 00:26:13
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Waisted 8 Waisted 8 open_in_new
30,71 km  0 %
 01:00:43
30,4 km/h
30,4 km/h 132 W 144 bpm 42:01
43,9 km/h
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint open_in_new
4,03 km  0 %
 07:16
33,3 km/h
33,3 km/h 162 W 155 bpm 05:19
45,5 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:21
34,3 km/h
34,3 km/h 166 W 154 bpm 00:13
55,4 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 03:32
22,0 km/h
22,0 km/h 181 W 160 bpm 02:16
34,2 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:26
24,1 km/h
24,1 km/h 187 W 157 bpm 00:54
38,4 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 15:49
26,8 km/h
26,8 km/h 96 W 137 bpm 08:50
48,0 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up