home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
adoharaga • 28. januára 2025 o 18:22 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Waisted 8 in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,5 km
schedule Čas
01:00:48
landscape Nastúpané
160 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,0 km/h 53,8 km/h
Výkon 175 W 314 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 610 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

adoharaga • Predvčerom o 16:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 37,7 km
schedule 01:29:17
landscape 324 m
adoharaga • 2. mája 2025 o 16:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 29,6 km
schedule 01:09:24
landscape 290 m
adoharaga • 1. mája 2025 o 11:19
thumb_up0thumb_down

hiking Lunch Hike

trending_up 9,3 km
schedule 02:30:18
landscape 160 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint open_in_new
4,03 km  0 %
 06:56
34,9 km/h
34,9 km/h 181 W 130 bpm 05:19
45,5 km/h
Waisted 8 Waisted 8 open_in_new
30,71 km  0 %
 54:15
34,0 km/h
34,0 km/h 176 W 138 bpm 42:01
43,9 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:21
34,3 km/h
34,3 km/h 196 W 131 bpm 00:13
55,4 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 04:00
19,4 km/h
19,4 km/h 179 W 139 bpm 02:16
34,2 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:32
22,5 km/h
22,5 km/h 184 W 138 bpm 00:54
38,4 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 11:43
36,2 km/h
36,2 km/h 176 W 141 bpm 08:50
48,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up