Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
adoharaga adoharaga • 28. januára 2025 o 18:22 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Waisted 8 in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,5 km
schedule Čas
01:00:48
landscape Nastúpané
160 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,0 km/h 53,8 km/h
Výkon 175 W 314 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 610 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

adoharaga adoharaga • Včera o 18:26
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Gentil 8 in France with Maria

trending_up 28,7 km
schedule 00:50:07
landscape 286 m
adoharaga adoharaga • 16. februára 2026 o 18:13
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Turf N Surf in Makuri Islands with Maria

trending_up 27,1 km
schedule 00:50:26
landscape 211 m
adoharaga adoharaga • Predvčerom o 18:23
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:42
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint open_in_new
4,03 km  0 %
 06:56
34,9 km/h
34,9 km/h 181 W 130 bpm 05:19
45,5 km/h
Waisted 8 Waisted 8 open_in_new
30,71 km  0 %
 54:15
34,0 km/h
34,0 km/h 176 W 138 bpm 42:01
43,9 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:21
34,3 km/h
34,3 km/h 196 W 131 bpm 00:13
55,4 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 04:00
19,4 km/h
19,4 km/h 179 W 139 bpm 02:11
35,5 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:32
22,5 km/h
22,5 km/h 184 W 138 bpm 00:54
38,4 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 11:43
36,2 km/h
36,2 km/h 176 W 141 bpm 08:50
48,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up