Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
komaladislav komaladislav • 31. januára 2025 o 9:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,3 km
schedule Čas
00:46:20
landscape Nastúpané
78,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 16,8 km/h
Výkon 382 W 547 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 717 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

komaladislav komaladislav • 14. februára 2026 o 15:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,3 km
schedule 00:36:35
landscape 235 m
komaladislav komaladislav • Predvčerom o 10:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:19
landscape 0 m
komaladislav komaladislav • Predvčerom o 11:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 7,4 km
schedule 00:56:48
landscape 362 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Školská reverse Školská reverse open_in_new
0,93 km  0.2 %
 04:28 najlepší čas
12,5 km/h
12,5 km/h 394 W 159 bpm 04:28
12,5 km/h
PodSadom reverse PodSadom reverse open_in_new
0,79 km  -0.5 %
 03:16 najlepší čas
14,6 km/h
14,6 km/h 432 W 171 bpm 03:16
14,6 km/h
Hore Hájikom od Hôreckej Hore Hájikom od Hôreckej open_in_new
1,23 km  3.3 %
 07:31
9,8 km/h
9,8 km/h 361 W 152 bpm 06:06
12,1 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up