home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
komaladislav • 31. januára 2025 o 9:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,3 km
schedule Čas
00:46:20
landscape Nastúpané
78,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 16,8 km/h
Výkon 382 W 547 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 717 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

komaladislav • Predvčerom o 16:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 46,5 km
schedule 01:38:07
landscape 241 m
komaladislav • Predvčerom o 9:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:42:37
landscape 72 m
komaladislav • 3. mája 2025 o 13:08
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 4,4 km
schedule 01:36:52
landscape 321 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Školská reverse Školská reverse open_in_new
0,93 km  0.2 %
 04:28
12,5 km/h
12,5 km/h 394 W 159 bpm 04:28
12,5 km/h
PodSadom reverse PodSadom reverse open_in_new
0,79 km  -0.5 %
 03:16
14,6 km/h
14,6 km/h 432 W 171 bpm 03:16
14,6 km/h
Hore Hájikom od Hôreckej Hore Hájikom od Hôreckej open_in_new
1,23 km  3.3 %
 07:31
9,8 km/h
9,8 km/h 361 W 152 bpm 06:23
11,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up