home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Diegodiego2 • 1. februára 2025 o 10:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 4x2000m(3:30)/90s + 4x1000m(3:20)/90s

Paráda, dnes solo. Bolo cítiť, že som na to sám ale rodinka bola dnes podpora ❤️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
00:59:06
landscape Nastúpané
8,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,2 km/h 21,1 km/h
Výkon 446 W 626 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 886 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 • Predvčerom o 11:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Behaj Lesmi - Devín 🏰 - brambora 🥔

trending_up 11,8 km
schedule 00:55:43
landscape 394 m
Diegodiego2 • 2. mája 2025 o 16:59
thumb_up0thumb_down

directions_run 10x100/100 s Miou ❤️

trending_up 8,0 km
schedule 00:42:47
landscape 7 m
Diegodiego2 • 1. mája 2025 o 18:36
thumb_up0thumb_down

directions_run 3x s Miou ❤️ tento tyzden

trending_up 9,0 km
schedule 00:47:45
landscape 31 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1 adlerovo kolecko 1 adlerovo kolecko open_in_new
0,27 km  0 %
 01:04
15,1 km/h
15,1 km/h 500 W 167 bpm 00:50
19,4 km/h
Adlerka 1000 m (vnútorná) Adlerka 1000 m (vnútorná) open_in_new
1,00 km  -0.4 %
 03:32
17,1 km/h
17,1 km/h 496 W 167 bpm 03:24
17,7 km/h
52 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up