home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
luptob • 1. februára 2025 o 11:11 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeTrochu už aj s intervalmi

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
105 km
schedule Čas
03:26:15
landscape Nastúpané
836 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,5 km/h 68,6 km/h
Výkon 194 W 1 712 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 2 795 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 6 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

luptob • 4. apríla 2025 o 16:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Uz trochu s vyššími tepmi 😉

trending_up 58,5 km
schedule 01:46:43
landscape 336 m
luptob • 3. apríla 2025 o 18:10
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:20
landscape 0 m
luptob • 31. marca 2025 o 18:07
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:56
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Boleraz - Smolenice Boleraz - Smolenice open_in_new
5,38 km  0.5 %
 11:30
28,1 km/h
28,1 km/h 226 W 137 bpm 07:05
45,6 km/h
Smolenice - Trstin Smolenice - Trstin open_in_new
2,95 km  -0.7 %
 05:29
32,3 km/h
32,3 km/h 198 W 132 bpm 02:20
75,9 km/h
Smolenice-Trstin Smolenice-Trstin open_in_new
1,20 km  -0.2 %
 02:16
31,7 km/h
31,7 km/h 216 W 134 bpm 00:45
95,9 km/h
Trstin - Bukova Trstin - Bukova open_in_new
5,54 km  1.8 %
 13:28
24,7 km/h
24,7 km/h 215 W 138 bpm 10:18
32,3 km/h
Priehrada Bukova of Trstina Priehrada Bukova of Trstina open_in_new
6,20 km  1.5 %
 15:25
24,1 km/h
24,1 km/h 218 W 140 bpm 11:52
31,3 km/h
Bukova od kamenolomu Bukova od kamenolomu open_in_new
5,98 km  1 %
 13:42
26,2 km/h
26,2 km/h 223 W 141 bpm 11:03
32,5 km/h
Bixárdský kopec - finish Bixárdský kopec - finish open_in_new
1,31 km  2.9 %
 03:53
20,2 km/h
20,2 km/h 233 W 141 bpm 02:24
32,7 km/h
Buková-zjazd Buková-zjazd open_in_new
1,07 km  -8.5 %
 01:12
53,4 km/h
53,4 km/h 116 W 136 bpm 01:01
63,1 km/h
Prievaly - Jablonica Prievaly - Jablonica open_in_new
8,56 km  -0.3 %
 15:22
33,4 km/h
33,4 km/h 219 W 143 bpm 12:42
40,4 km/h
Stupanie Cerova Stupanie Cerova open_in_new
0,68 km  4.3 %
 01:59
20,5 km/h
20,5 km/h 310 W 150 bpm 01:31
26,8 km/h
Jablonica - Trstín Jablonica - Trstín open_in_new
10,10 km  0.1 %
 19:22
31,3 km/h
31,3 km/h 211 W 144 bpm 17:18
35,0 km/h
Biela Hora od Jablonice Biela Hora od Jablonice open_in_new
1,95 km  4.4 %
 06:14
18,8 km/h
18,8 km/h 277 W 156 bpm 04:52
24,1 km/h
Biela hora-Downhill cez zákruty Biela hora-Downhill cez zákruty open_in_new
0,99 km  -5.4 %
 01:10
51,0 km/h
51,0 km/h 121 W 143 bpm 01:06
54,1 km/h
Trstinsky Brdek Trstinsky Brdek open_in_new
0,63 km  4.6 %
 02:04
18,4 km/h
18,4 km/h 278 W 149 bpm 00:28
81,4 km/h
Hájiček - Prekážka Hájiček - Prekážka open_in_new
2,41 km  -0.5 %
 05:05
28,4 km/h
28,4 km/h 175 W 141 bpm 01:35
91,1 km/h
Nahac-Trnava Nahac-Trnava open_in_new
17,51 km  -0.4 %
 29:23
35,8 km/h
35,8 km/h 192 W 143 bpm 20:08
52,2 km/h
Rybníky -> Boričky Rybníky -> Boričky open_in_new
0,79 km  2.2 %
 01:32
30,7 km/h
30,7 km/h 322 W 147 bpm 01:05
43,5 km/h
Dolná Krupá - hore dolným koncom Dolná Krupá - hore dolným koncom open_in_new
0,78 km  3 %
 01:38
28,8 km/h
28,8 km/h 412 W 163 bpm 01:21
34,9 km/h
Dolna Krupa down hill Dolna Krupa down hill open_in_new
6,52 km  -0.8 %
 10:17
38,1 km/h
38,1 km/h 175 W 143 bpm 06:51
57,1 km/h
Stúpanie k STK Stúpanie k STK open_in_new
0,64 km  0.5 %
 01:08
34,0 km/h
34,0 km/h 220 W 143 bpm 00:40
57,8 km/h
39 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up