home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
andrejcechvala • 4. februára 2025 o 18:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Road to Sky in Watopia

Časová tieseň
Activity effort 43/57(22m/29m)
Day effort 43/57(22m/29m)
Week effort 81/19(2h14/30m)
Added by

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,9 km
schedule Čas
00:51:53
landscape Nastúpané
575 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,9 km/h 79,6 km/h
Výkon 254 W 424 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 748 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejcechvala • Predvčerom o 15:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 7,6 km
schedule 00:14:40
landscape 16 m
andrejcechvala • Predvčerom o 16:27
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Afternoon Row

trending_up 14,9 km
schedule 01:11:02
landscape 7 m
andrejcechvala • Predvčerom o 19:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 7,8 km
schedule 00:16:09
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alpe du Zwift Start to Bend 21 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Start to Bend 21 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,77 km  10.3 %
 03:25
13,6 km/h
13,6 km/h 302 W 162 bpm 02:44
17,0 km/h
Alpe du Zwift Bend 21 to 20 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 21 to 20 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,70 km  9.9 %
 03:08
13,4 km/h
13,4 km/h 303 W 167 bpm 02:21
17,8 km/h
Alpe du Zwift Bend 20 to 19 Alpe du Zwift Bend 20 to 19 open_in_new
0,19 km  8.9 %
 00:08
83,3 km/h
83,3 km/h 161 W 132 bpm 00:08
83,3 km/h
Alpe du Zwift Bend 19 to 18 Alpe du Zwift Bend 19 to 18 open_in_new
0,28 km  9.4 %
 01:11
14,2 km/h
14,2 km/h 316 W 171 bpm 00:23
43,7 km/h
Alpe du Zwift Bend 18 to 17 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 18 to 17 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,36 km  10.1 %
 01:31
14,2 km/h
14,2 km/h 315 W 172 bpm 01:10
18,5 km/h
Alpe du Zwift Bend 17 to 16 Alpe du Zwift Bend 17 to 16 open_in_new
0,21 km  8.5 %
 00:12
63,7 km/h
63,7 km/h 141 W 129 bpm 00:11
69,5 km/h
Alpe du Zwift Bend 16 to 15 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 16 to 15 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,69 km  7.1 %
 02:12
18,9 km/h
18,9 km/h 334 W 177 bpm 01:38
25,4 km/h
Alpe du Zwift Bend 15 to 14 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 15 to 14 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,38 km  6.7 %
 01:09
19,8 km/h
19,8 km/h 329 W 178 bpm 00:45
30,4 km/h
Alpe du Zwift Bend 14 to 13 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 14 to 13 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,75 km  8.4 %
 02:42
16,7 km/h
16,7 km/h 328 W 177 bpm 02:02
22,2 km/h
Alpe du Zwift Bend 13 to 12 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 13 to 12 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,45 km  9.3 %
 01:44
15,6 km/h
15,6 km/h 330 W 178 bpm 01:21
20,1 km/h
Alpe du Zwift Bend 12 to 11 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 12 to 11 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,47 km  7.9 %
 01:30
18,7 km/h
18,7 km/h 358 W 181 bpm 01:16
22,2 km/h
Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) open_in_new
7,88 km  0 %
 14:57
31,6 km/h
31,6 km/h 235 W 156 bpm 11:00
43,0 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 06:27
24,8 km/h
24,8 km/h 276 W 158 bpm 05:15
30,4 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:23
38,9 km/h
38,9 km/h 215 W 152 bpm 03:20
51,1 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up