home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
maros_cernicky • 5. februára 2025 o 9:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,0 km
schedule Čas
02:28:40
landscape Nastúpané
708 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,7 km/h 22,7 km/h
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 901 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

maros_cernicky • Predvčerom o 15:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 27,3 km
schedule 01:04:31
landscape 197 m
maros_cernicky • 2. mája 2025 o 13:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 25,2 km
schedule 00:53:19
landscape 241 m
maros_cernicky • 1. mája 2025 o 9:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 81,5 km
schedule 03:20:21
landscape 1 457 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
3,05 km  7.1 %
 23:27
7,8 km/h
7,8 km/h - 177 bpm 21:34
8,5 km/h
Segment Segment open_in_new
0,72 km  6.7 %
 03:54
11,1 km/h
11,1 km/h - 175 bpm 03:54
11,1 km/h
Na pleso Na pleso open_in_new
0,87 km  3.9 %
 06:09
8,5 km/h
8,5 km/h - 152 bpm 04:27
11,8 km/h
od Lekarne po FIS od Lekarne po FIS open_in_new
1,28 km  3.3 %
 23:09
3,3 km/h
3,3 km/h - 147 bpm 06:29
11,9 km/h
Skok uphill Skok uphill open_in_new
3,17 km  10.9 %
 27:40
6,9 km/h
6,9 km/h - 161 bpm 19:27
9,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up