•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run, Lány 🏃
Self destruction..500+↗️↘️↗️↘️
trending_up
Vzdialenosť
10,7 km
schedule
Čas
01:06:46
landscape
Nastúpané
528 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,6 km/h | 14,9 km/h |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 648 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride, F-ko no beer ride.
trending_up
37,3 km
schedule
01:28:04
landscape
208 m
•
directions_run Lunch Trail Run, na Omšensku babu 🏃
trending_up
23,2 km
schedule
02:51:18
landscape
1 032 m
•
directions_run Afternoon Trail Run, Kornačka 🏃
trending_up
13,4 km
schedule
01:18:03
landscape
493 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
H.Srnie, cez Lany cykloska UP 12%
H.Srnie, cez Lany cykloska UP 12%
open_in_new
1,05 km 10 %
|
07:08
8,9 km/h
|
8,9 km/h | - | 160 bpm |
06:38
9,5 km/h
|
||||
|
H.Srnie cez Lany, 1.cast stupania
H.Srnie cez Lany, 1.cast stupania
open_in_new
0,33 km 14 %
|
02:26
8,2 km/h
|
8,2 km/h | - | 162 bpm |
02:15
8,8 km/h
|
||||
|
Lany up po posed
Lany up po posed
open_in_new
1,02 km 9.4 %
|
07:45
7,9 km/h
|
7,9 km/h | - | 143 bpm |
06:35
9,3 km/h
|
||||
|
Pome na kopec !
Pome na kopec !
open_in_new
0,56 km 13.2 %
|
03:47
8,9 km/h
|
8,9 km/h | - | 162 bpm |
03:47
8,9 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre