Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Mamutko Mamutko • 6. februára 2025 o 17:42 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Coast Crusher in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,8 km
schedule Čas
01:17:27
landscape Nastúpané
211 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,0 km/h 57,6 km/h
Výkon 189 W 577 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 838 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mamutko Mamutko • Včera o 11:30
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Kaďa

trending_up 0,0 km
schedule 00:04:03
landscape 0 m
Mamutko Mamutko • Včera o 16:45
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift -Easy endurance on

trending_up 31,7 km
schedule 01:00:29
landscape 170 m
Mamutko Mamutko • Predvčerom o 17:34
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 8x 4 min intensive endurance

trending_up 47,1 km
schedule 01:25:16
landscape 171 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:12
38,1 km/h
38,1 km/h 176 W 118 bpm 03:08
51,1 km/h
Temple Trek Temple Trek open_in_new
6,56 km  -0.4 %
 11:14
35,0 km/h
35,0 km/h 211 W 125 bpm 09:03
43,5 km/h
Stoneway Sprint Stoneway Sprint open_in_new
0,40 km  0.7 %
 00:38
38,1 km/h
38,1 km/h 475 W 139 bpm 00:28
51,7 km/h
Coast Crusher Coast Crusher open_in_new
34,66 km  0 %
 01:00:28
34,4 km/h
34,4 km/h 196 W 127 bpm 48:44
42,7 km/h
Acropolis Sprint Acropolis Sprint open_in_new
0,45 km  0.7 %
 00:38
42,6 km/h
42,6 km/h 448 W 137 bpm 00:31
52,2 km/h
Sasquatch Sprint Sasquatch Sprint open_in_new
0,36 km  0.3 %
 00:29
44,3 km/h
44,3 km/h 420 W 140 bpm 00:23
55,8 km/h
Woodland Sprint Woodland Sprint open_in_new
0,50 km  -2.2 %
 00:35
51,5 km/h
51,5 km/h 417 W 136 bpm 00:29
62,2 km/h
Woodland Sprint Reverse Woodland Sprint Reverse open_in_new
0,50 km  -1.7 %
 00:34
52,6 km/h
52,6 km/h 420 W 142 bpm 00:29
61,7 km/h
Sasquatch Sprint Reverse Sasquatch Sprint Reverse open_in_new
0,36 km  0.9 %
 00:37
34,6 km/h
34,6 km/h 179 W 126 bpm 00:23
55,6 km/h
Acropolis Sprint Reverse Acropolis Sprint Reverse open_in_new
0,45 km  -1.1 %
 00:37
44,0 km/h
44,0 km/h 451 W 141 bpm 00:31
52,5 km/h
Stoneway Sprint Reverse Stoneway Sprint Reverse open_in_new
0,40 km  0.4 %
 00:35
41,0 km/h
41,0 km/h 420 W 142 bpm 00:28
51,2 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up