home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Marcelusko • 8. februára 2025 o 16:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: Mountain Massif - The Race (C)

4 miesto z 11 v kategórii
9-59 celkovo
Priemerná váha v pelotóne 65kg
Mojich 83 trošku vyčnievalo 😂😂

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,1 km
schedule Čas
00:54:17
landscape Nastúpané
679 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,2 km/h 70,9 km/h
Výkon 285 W 509 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 914 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marcelusko • Predvčerom o 13:28
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:38
landscape 0 m
Marcelusko • Včera o 9:10
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 10x 20s ŠPRINT 200%FTP 100rpm

trending_up 34,9 km
schedule 01:00:25
landscape 53 m
Marcelusko • 4. mája 2025 o 16:19
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 3h Vytrvalost 65% FTP 195W

trending_up 105,3 km
schedule 03:00:29
landscape 161 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Climber's Gambit Climber's Gambit open_in_new
27,70 km  1.3 %
 52:39
31,6 km/h
31,6 km/h 289 W 157 bpm 51:31
32,3 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:15
40,9 km/h
40,9 km/h 282 W 155 bpm 01:55
48,0 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 13:36
38,9 km/h
38,9 km/h 292 W 159 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 01:54
28,7 km/h
28,7 km/h 367 W 163 bpm 01:16
43,1 km/h
Epic KOM Reverse Epic KOM Reverse open_in_new
6,20 km  5.9 %
 20:13
18,4 km/h
18,4 km/h 315 W 161 bpm 16:57
21,9 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 03:54
18,2 km/h
18,2 km/h 285 W 156 bpm 02:44
25,9 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up