home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
roman9554 • 7. februára 2025 o 17:39 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Sugar Cookie in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
39,3 km
schedule Čas
01:12:47
landscape Nastúpané
260 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,4 km/h 52,8 km/h
Výkon 196 W 467 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 819 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

roman9554 • 2. mája 2025 o 17:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Recovery ride

trending_up 48,0 km
schedule 01:47:30
landscape 312 m
roman9554 • 30. apríla 2025 o 19:03
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:02
landscape 0 m
roman9554 • 1. mája 2025 o 9:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 18,1 km
schedule 00:43:11
landscape 84 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 09:08
36,6 km/h
36,6 km/h 169 W 152 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:43
36,1 km/h
36,1 km/h 175 W 153 bpm 03:20
51,1 km/h
Sugar Cookie Sugar Cookie open_in_new
33,60 km  0 %
 01:03:34
31,7 km/h
31,7 km/h 197 W 153 bpm 50:35
39,9 km/h
Stoneway Sprint Stoneway Sprint open_in_new
0,40 km  0.7 %
 00:53
27,3 km/h
27,3 km/h 208 W 153 bpm 00:35
41,3 km/h
Acropolis Sprint Acropolis Sprint open_in_new
0,45 km  0.7 %
 00:46
35,2 km/h
35,2 km/h 240 W 147 bpm 00:31
52,2 km/h
Sasquatch Sprint Sasquatch Sprint open_in_new
0,36 km  0.3 %
 00:32
40,1 km/h
40,1 km/h 243 W 148 bpm 00:23
55,8 km/h
Woodland Sprint Woodland Sprint open_in_new
0,50 km  -2.2 %
 00:42
42,9 km/h
42,9 km/h 195 W 150 bpm 00:29
62,2 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 08:12
13,9 km/h
13,9 km/h 200 W 159 bpm 04:08
27,6 km/h
Epic KOM Bypass - Westbound Epic KOM Bypass - Westbound open_in_new
2,43 km  -0.9 %
 04:04
35,9 km/h
35,9 km/h 169 W 154 bpm 03:07
46,8 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up