home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
martinciznar • 9. februára 2025 o 15:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Poklusomklus

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:07:57
landscape Nastúpané
60,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 16,1 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 822 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar • Včera o 6:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 4,6 km
schedule 00:11:21
landscape 26 m
martinciznar • Včera o 16:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Popracovný MTB REGE ŠVIH

trending_up 50,2 km
schedule 02:37:26
landscape 1 223 m
martinciznar • Predvčerom o 18:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Poklusomklus

trending_up 8,0 km
schedule 00:44:14
landscape 13 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pod Drahami Climb Pod Drahami Climb open_in_new
0,36 km  15.9 %
 01:53
11,5 km/h
11,5 km/h - 147 bpm 01:37
13,4 km/h
Haputka-cerveny medokys Haputka-cerveny medokys open_in_new
1,63 km  -0.1 %
 14:13
6,9 km/h
6,9 km/h - 131 bpm 07:51
12,5 km/h
Pustý hrad Climb Pustý hrad Climb open_in_new
0,38 km  11.6 %
 01:56
11,9 km/h
11,9 km/h - 140 bpm 01:39
14,0 km/h
červeny medokys-haputka červeny medokys-haputka open_in_new
1,63 km  0 %
 09:40
10,1 km/h
10,1 km/h - 145 bpm 07:36
12,9 km/h
Pod Drahami Climb Pod Drahami Climb open_in_new
0,34 km  12.7 %
 01:37
12,8 km/h
12,8 km/h - 148 bpm 01:27
14,3 km/h
dole nadjazdom dole nadjazdom open_in_new
0,43 km  -0.5 %
 02:36
10,0 km/h
10,0 km/h - 148 bpm 02:36
10,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up