home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
maros_cernicky • 9. februára 2025 o 8:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,3 km
schedule Čas
03:30:05
landscape Nastúpané
1 106 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,5 km/h 21,9 km/h
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 146 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

maros_cernicky • Včera o 16:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 76,4 km
schedule 02:57:56
landscape 1 419 m
maros_cernicky • Predvčerom o 8:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Holička🐨

trending_up 142,4 km
schedule 06:04:22
landscape 2 596 m
maros_cernicky • 18. júna 2025 o 9:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 107,4 km
schedule 04:19:40
landscape 1 620 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
3,05 km  7.1 %
 22:47
8,0 km/h
8,0 km/h - 164 bpm 21:34
8,5 km/h
Segment Segment open_in_new
0,72 km  6.7 %
 04:16
10,2 km/h
10,2 km/h - 168 bpm 03:54
11,1 km/h
Na pleso Na pleso open_in_new
0,87 km  3.9 %
 09:51
5,3 km/h
5,3 km/h - 110 bpm 04:27
11,8 km/h
od Lekarne po FIS od Lekarne po FIS open_in_new
1,28 km  3.3 %
 08:26
9,1 km/h
9,1 km/h - 144 bpm 06:29
11,9 km/h
Solisko hore cez Esičko !!! Solisko hore cez Esičko !!! open_in_new
2,15 km  19.2 %
 32:14
4,0 km/h
4,0 km/h - 155 bpm 30:44
4,2 km/h
Solisko (uphill) Solisko (uphill) open_in_new
0,77 km  32.5 %
 20:47
2,2 km/h
2,2 km/h - 148 bpm 16:28
2,8 km/h
Kúpeľná Climb Kúpeľná Climb open_in_new
0,37 km  25.3 %
 07:00
3,2 km/h
3,2 km/h - 148 bpm 05:29
4,0 km/h
Predné Solisko - Pod Soliskom Predné Solisko - Pod Soliskom open_in_new
0,83 km  -33.1 %
 26:30
1,9 km/h
1,9 km/h - 115 bpm 09:00
5,5 km/h
Zo Soliska cez Esicko Zo Soliska cez Esicko open_in_new
2,24 km  -19.4 %
 14:14
9,4 km/h
9,4 km/h - 134 bpm 14:02
9,6 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up