home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
komaladislav • 10. februára 2025 o 10:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,0 km
schedule Čas
01:07:27
landscape Nastúpané
416 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 18,4 km/h
Výkon 336 W 592 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 934 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

komaladislav • 4. mája 2025 o 16:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 46,5 km
schedule 01:38:07
landscape 241 m
komaladislav • 4. mája 2025 o 9:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:42:37
landscape 72 m
komaladislav • 3. mája 2025 o 13:08
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 4,4 km
schedule 01:36:52
landscape 321 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Z Hájika po lúke Z Hájika po lúke open_in_new
0,90 km  2.7 %
 06:01
9,0 km/h
9,0 km/h 332 W 141 bpm 04:43
11,5 km/h
Dole lúkou a hore poľom Dole lúkou a hore poľom open_in_new
1,08 km  0.5 %
 06:25
10,1 km/h
10,1 km/h 349 W 142 bpm 05:14
12,4 km/h
popripoľná popripoľná open_in_new
1,05 km  8.7 %
 07:48
8,1 km/h
8,1 km/h 381 W 149 bpm 07:04
8,9 km/h
Kopcek nad Horkami Kopcek nad Horkami open_in_new
0,26 km  7.9 %
 01:25
10,9 km/h
10,9 km/h 483 W 167 bpm 01:25
10,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up