home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
milo368 • 10. februára 2025 o 15:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,4 km
schedule Čas
01:13:55
landscape Nastúpané
671 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,2 km/h 15,2 km/h
Výkon 174 W 1 047 W
Kadencia 61 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 681 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

milo368 • 2. mája 2025 o 15:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gápel

trending_up 118,9 km
schedule 03:54:33
landscape 1 622 m
milo368 • 1. mája 2025 o 10:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike okreskami Oravských Grófov

trending_up 84,8 km
schedule 02:56:12
landscape 973 m
milo368 • 28. apríla 2025 o 16:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 6,4 km
schedule 01:16:32
landscape 687 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mostik - Asfaltka kolmo od mostika Mostik - Asfaltka kolmo od mostika open_in_new
1,76 km  25.3 %
 27:31
3,8 km/h
3,8 km/h 208 W 132 bpm 18:43
5,6 km/h
Martinské hole-po všetkých skratkách Martinské hole-po všetkých skratkách open_in_new
3,03 km  20.3 %
 42:45
4,3 km/h
4,3 km/h 223 W 137 bpm 28:20
6,4 km/h
mostik- delo direkt mostik- delo direkt open_in_new
0,87 km  25.7 %
 14:45
3,5 km/h
3,5 km/h 196 W 118 bpm 09:57
5,2 km/h
Prvá&Druhá skratka Prvá&Druhá skratka open_in_new
0,29 km  34.8 %
 05:13
3,3 km/h
3,3 km/h 148 W 104 bpm 05:07
3,4 km/h
Druha skratka Druha skratka open_in_new
0,12 km  35.4 %
 01:56
3,6 km/h
3,6 km/h 147 W 108 bpm 01:20
5,2 km/h
Tretia skratka - Delo Tretia skratka - Delo open_in_new
0,37 km  32.5 %
 06:49
3,3 km/h
3,3 km/h 213 W 132 bpm 05:07
4,4 km/h
2ha skratka pod delom-delo 2ha skratka pod delom-delo open_in_new
0,15 km  32.5 %
 02:38
3,4 km/h
3,4 km/h 241 W 164 bpm 01:43
5,2 km/h
Delo-Asfaltka Delo-Asfaltka open_in_new
0,90 km  22.9 %
 12:42
4,2 km/h
4,2 km/h 223 W 150 bpm 08:44
6,2 km/h
asfaltkou hore asfaltkou hore open_in_new
0,67 km  12.9 %
 06:45
5,9 km/h
5,9 km/h 267 W 139 bpm 03:39
11,0 km/h
asfaltka-chata asfaltka-chata open_in_new
0,58 km  18.4 %
 08:17
4,2 km/h
4,2 km/h 240 W 149 bpm 05:12
6,7 km/h
Chata Mostik hlavne opatrne Chata Mostik hlavne opatrne open_in_new
2,80 km  -22.7 %
 28:06
6,0 km/h
6,0 km/h 75 W 128 bpm 15:47
10,7 km/h
Asfaltka - Delo Asfaltka - Delo open_in_new
1,02 km  -23 %
 09:29
6,4 km/h
6,4 km/h 75 W 134 bpm 04:41
13,0 km/h
Zbeh MH po skratkách Zbeh MH po skratkách open_in_new
1,54 km  -27.8 %
 17:07
5,4 km/h
5,4 km/h 58 W 124 bpm 09:01
10,3 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up