•
Beh
directions_runBeh - Ukončenie roka 🧳 3600km
Chcel som zakončiť rok dlhým behom po hrebeni ale hore som sa po pás prebáral takže zmena plánu a zvrtol som to po asfaltke dole a následne hore 🤦♂️
trending_up
Vzdialenosť
10,0 km
schedule
Čas
01:00:17
landscape
Nastúpané
419 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,0 km/h | 21,2 km/h |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 626 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Run
trending_up
32,0 km
schedule
01:45:00
landscape
377 m
•
rowing InlineSkate - Morning Inline Skate
trending_up
18,1 km
schedule
01:18:10
landscape
0 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
32,3 km
schedule
04:22:21
landscape
1 852 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
asfaltkou hore
asfaltkou hore
open_in_new
0,67 km 12.9 %
|
03:39
11,0 km/h
|
11,0 km/h | - | 150 bpm |
03:39
11,0 km/h
|
||||
|
Hrdinov Slovenského národného povstania Climb
Hrdinov Slovenského národného povstania Climb
open_in_new
0,72 km 13.8 %
|
04:28
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 140 bpm |
04:04
10,7 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre