home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
dejvo_h • 12. februára 2025 o 17:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Intervaly 5x4min @4:45 min/km

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,7 km
schedule Čas
00:37:26
landscape Nastúpané
15,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 15,6 km/h
Výkon 416 W 616 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 587 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 7 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

dejvo_h • Predvčerom o 9:54
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Nohy s Navigátorom

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:07
landscape 0 m
dejvo_h • Predvčerom o 18:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Recovery ride - Mountain bike ride

trending_up 25,2 km
schedule 01:01:35
landscape 53 m
dejvo_h • 11. mája 2025 o 16:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 3,7 km
schedule 00:14:05
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most Nabrezna - Most Tatranska Most Nabrezna - Most Tatranska open_in_new
2,89 km  0.1 %
 15:55
10,9 km/h
10,9 km/h 391 W 153 bpm 15:13
11,4 km/h
Po hradzi k parkovisku pri Berku Po hradzi k parkovisku pri Berku open_in_new
1,80 km  0.1 %
 09:21
11,5 km/h
11,5 km/h 424 W 154 bpm 08:44
12,4 km/h
Tatranska -> Bethlena Tatranska -> Bethlena open_in_new
1,78 km  -0.1 %
 09:48
10,9 km/h
10,9 km/h 446 W 155 bpm 08:33
12,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up