home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
forder339 • 13. februára 2025 o 18:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Z2
👏 3.8 new kilometers
-- From Wandrer

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,2 km
schedule Čas
01:11:55
landscape Nastúpané
59,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 14,3 km/h
Výkon 422 W 581 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 1 150 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 • Včera o 18:24
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 3x45s Z5 on Outer Scotland in Scotland

trending_up 32,2 km
schedule 01:01:46
landscape 300 m
forder339 • Predvčerom o 19:17
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:28:31
landscape 0 m
forder339 • 8. mája 2025 o 10:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 71,7 km
schedule 02:30:39
landscape 724 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nižná - Podbiel Nižná - Podbiel open_in_new
1,57 km  -0.4 %
 08:06
11,6 km/h
11,6 km/h 432 W 144 bpm 06:49
13,8 km/h
Podbiel po cyklotrase Podbiel po cyklotrase open_in_new
1,65 km  -0.5 %
 09:01
11,0 km/h
11,0 km/h 403 W 144 bpm 08:32
11,6 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up