home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Fifinka • 16. februára 2025 o 18:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Shisa Shakedown in Makuri Islands

zone 2

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
70,3 km
schedule Čas
02:37:44
landscape Nastúpané
688 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,7 km/h 61,5 km/h
Výkon 138 W 270 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 1 245 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Fifinka • Včera o 7:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:30:01
landscape 18 m
Fifinka • Predvčerom o 7:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:37:49
landscape 45 m
Fifinka • 29. apríla 2025 o 14:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon run

trending_up 6,0 km
schedule 00:35:06
landscape 60 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Shisa Shakedown Shisa Shakedown open_in_new
49,40 km  0 %
 01:58:52
24,9 km/h
24,9 km/h 135 W 128 bpm 01:32:11
32,2 km/h
Pain Cavern Climb Pain Cavern Climb open_in_new
2,16 km  3 %
 06:47
19,2 km/h
19,2 km/h 159 W 141 bpm 02:52
45,3 km/h
Castle Park Sprint Reverse Castle Park Sprint Reverse open_in_new
0,22 km  0.1 %
 00:52
15,1 km/h
15,1 km/h 84 W 119 bpm 00:15
52,3 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:44
34,0 km/h
34,0 km/h 176 W 143 bpm 00:26
57,5 km/h
Railways and Rooftops Railways and Rooftops open_in_new
6,19 km  0 %
 13:45
27,0 km/h
27,0 km/h 143 W 137 bpm 07:59
46,5 km/h
Railway Sprint Railway Sprint open_in_new
0,49 km  -1 %
 00:50
35,4 km/h
35,4 km/h 150 W 138 bpm 00:30
59,0 km/h
Rooftop KOM Reverse Rooftop KOM Reverse open_in_new
1,63 km  3.2 %
 06:19
15,4 km/h
15,4 km/h 143 W 135 bpm 02:51
34,2 km/h
Castle KOM Castle KOM open_in_new
2,67 km  2.1 %
 15:13
10,6 km/h
10,6 km/h 112 W 118 bpm 04:19
37,2 km/h
Temple KOM from Fishing Village Side Temple KOM from Fishing Village Side open_in_new
2,50 km  3.6 %
 13:10
11,4 km/h
11,4 km/h 140 W 131 bpm 06:03
24,8 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 02:35
16,6 km/h
16,6 km/h 171 W 139 bpm 01:12
35,7 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 06:14
19,6 km/h
19,6 km/h 161 W 138 bpm 02:43
45,0 km/h
Shisa Sprint Shisa Sprint open_in_new
0,29 km  -0.8 %
 00:28
36,9 km/h
36,9 km/h 169 W 139 bpm 00:18
57,4 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up