home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Attila848 • 16. februára 2025 o 9:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,0 km
schedule Čas
03:08:32
landscape Nastúpané
600 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 15,6 km/h
Výkon 308 W 497 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 2 246 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Attila848 • Včera o 19:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,6 km
schedule 01:00:15
landscape 159 m
Attila848 • Predvčerom o 14:10
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:05
landscape 0 m
Attila848 • 3. mája 2025 o 8:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 20,0 km
schedule 01:24:31
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dolnou – dole Dolnou – dole open_in_new
0,49 km  -2.2 %
 02:58
9,9 km/h
9,9 km/h 279 W 127 bpm 02:24
12,3 km/h
Europa - Dixon Europa - Dixon open_in_new
1,12 km  1.7 %
 07:23
9,1 km/h
9,1 km/h 301 W 137 bpm 05:44
11,7 km/h
cyklochodník za štadiánom - hore cyklochodník za štadiánom - hore open_in_new
0,33 km  1.9 %
 02:09
9,2 km/h
9,2 km/h 307 W 139 bpm 01:37
12,2 km/h
Podlavické vymole Podlavické vymole open_in_new
1,78 km  5.7 %
 13:40
7,8 km/h
7,8 km/h 342 W 146 bpm 10:17
10,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,40 km  15 %
 03:01
8,1 km/h
8,1 km/h 368 W 156 bpm 01:43
14,1 km/h
Segment Segment open_in_new
0,66 km  8.9 %
 04:18
9,2 km/h
9,2 km/h 336 W 151 bpm 03:02
13,0 km/h
RIECANSKE SEDLO STOJKA RIECANSKE SEDLO STOJKA open_in_new
0,20 km  14.2 %
 01:48
6,6 km/h
6,6 km/h 401 W 159 bpm 01:17
9,2 km/h
?Nový svet -> Na Karlove ?Nový svet -> Na Karlove open_in_new
2,38 km  0 %
 14:19
10,0 km/h
10,0 km/h 322 W 148 bpm 12:44
11,2 km/h
?Ďumbierska -> Karpatská ?Ďumbierska -> Karpatská open_in_new
0,95 km  3.3 %
 05:44
9,9 km/h
9,9 km/h 359 W 154 bpm 04:35
12,4 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up