home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
matejschieber • 4. decembra 2022 o 11:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Ravasky 🌲🌳

Odychnut si v lese od ľudí v meste 🙏

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,0 km
schedule Čas
01:31:24
landscape Nastúpané
527 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 28,7 km/h
Výkon 348 W 668 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 1 123 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

matejschieber • 3. mája 2025 o 10:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 27,9 km
schedule 04:33:09
landscape 2 076 m
matejschieber • 26. apríla 2025 o 15:13
thumb_up0thumb_down

electric_bike Afternoon Ride

trending_up 35,1 km
schedule 02:12:58
landscape 976 m
matejschieber • 21. apríla 2025 o 10:45
thumb_up0thumb_down

electric_bike Morning Ride

trending_up 50,5 km
schedule 02:23:25
landscape 1 355 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
cez park cez park open_in_new
0,59 km  1.9 %
 02:56
12,0 km/h
12,0 km/h 367 W 124 bpm 02:51
12,4 km/h
TimeTrial Laskomer TimeTrial Laskomer open_in_new
3,26 km  5.1 %
 18:02
10,9 km/h
10,9 km/h 340 W 140 bpm 18:02
10,9 km/h
Singletrail krátky výbeh úvodný kopec + serpentíny Singletrail krátky výbeh úvodný kopec + serpentíny open_in_new
0,47 km  8.3 %
 03:10
9,0 km/h
9,0 km/h 368 W 141 bpm 02:21
12,1 km/h
Podlavické vymole Podlavické vymole open_in_new
1,78 km  5.7 %
 10:17
10,4 km/h
10,4 km/h 324 W 143 bpm 10:17
10,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,40 km  15 %
 02:21
10,3 km/h
10,3 km/h 445 W 150 bpm 01:43
14,1 km/h
Segment Segment open_in_new
0,66 km  8.9 %
 03:02
13,0 km/h
13,0 km/h 414 W 142 bpm 03:02
13,0 km/h
RIECANSKE SEDLO STOJKA RIECANSKE SEDLO STOJKA open_in_new
0,20 km  14.2 %
 01:17
9,2 km/h
9,2 km/h 432 W 157 bpm 01:17
9,2 km/h
Koreňovka trail Koreňovka trail open_in_new
1,73 km  3 %
 09:01
11,5 km/h
11,5 km/h 375 W 141 bpm 09:01
11,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up