home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
BrGr • 16. februára 2025 o 14:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Trail Run - Súľovské skaly

Dávid nakreslil mapku. Súľovské pekné podmienky, dalo by sa aj na MTB. Nohy rozbité po včerajšku už asi na totálku 😵

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,7 km
schedule Čas
01:39:34
landscape Nastúpané
742 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,7 km/h 15,0 km/h
Výkon 261 W 560 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 1 299 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

BrGr • 18. júna 2025 o 16:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sensejova oslava mladosti športom

trending_up 53,3 km
schedule 01:46:24
landscape 332 m
BrGr • Predvčerom o 17:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike SweetSpot + 4x 1m Z5

trending_up 38,7 km
schedule 01:18:32
landscape 383 m
BrGr • 17. júna 2025 o 17:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Base + trošku nohy prekrvit

trending_up 40,7 km
schedule 01:24:34
landscape 327 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Odbočka na Hrad Odbočka na Hrad open_in_new
0,54 km  9.5 %
 04:34
7,1 km/h
7,1 km/h 322 W 173 bpm 02:44
11,8 km/h
kostol sedlo pod bradou kostol sedlo pod bradou open_in_new
2,27 km  10.4 %
 20:52
6,5 km/h
6,5 km/h 311 W 173 bpm 16:02
8,5 km/h
Lúka p. Hradom - Brada Lúka p. Hradom - Brada open_in_new
1,27 km  14.2 %
 15:31
4,9 km/h
4,9 km/h 260 W 171 bpm 10:51
7,0 km/h
Lúka pod hradom - Sedlo pod Bradou Lúka pod hradom - Sedlo pod Bradou open_in_new
0,67 km  11.2 %
 06:57
5,8 km/h
5,8 km/h 278 W 169 bpm 04:43
8,5 km/h
Finish Brada Finish Brada open_in_new
0,43 km  20.2 %
 06:50
3,8 km/h
3,8 km/h 241 W 173 bpm 03:48
6,8 km/h
Brada - Roháč Brada - Roháč open_in_new
1,32 km  4.5 %
 15:02
5,3 km/h
5,3 km/h 207 W 168 bpm 12:02
6,6 km/h
Segment Segment open_in_new
0,49 km  18.6 %
 05:26
5,4 km/h
5,4 km/h 232 W 170 bpm 04:29
6,6 km/h
Roháč finish Roháč finish open_in_new
0,15 km  24.2 %
 02:14
4,1 km/h
4,1 km/h 253 W 170 bpm 00:44
12,4 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up