home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
PavelRunt • 16. februára 2025 o 16:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: 3R Endurance Steady Ride (B) on The Big Ring in Watopia

#6

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
101 km
schedule Čas
02:36:34
landscape Nastúpané
545 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 38,8 km/h 79,5 km/h
Výkon 213 W 475 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 1 939 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

PavelRunt • Včera o 10:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Slavkovský les

trending_up 138,2 km
schedule 05:36:11
landscape 1 851 m
PavelRunt • Predvčerom o 11:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride 🌧️

trending_up 113,9 km
schedule 04:06:11
landscape 835 m
PavelRunt • 1. mája 2025 o 10:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 168,2 km
schedule 06:19:11
landscape 1 987 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:41
43,6 km/h
43,6 km/h 307 W 147 bpm 00:29
61,7 km/h
The Big Ring The Big Ring open_in_new
48,90 km  0 %
 01:16:30
38,4 km/h
38,4 km/h 211 W 135 bpm 01:10:21
41,7 km/h
Going Coastal Going Coastal open_in_new
15,87 km  0 %
 23:12
41,0 km/h
41,0 km/h 205 W 131 bpm 20:59
45,4 km/h
Woodland Sprint Reverse Woodland Sprint Reverse open_in_new
0,50 km  -1.7 %
 00:34
52,6 km/h
52,6 km/h 198 W 131 bpm 00:29
61,7 km/h
Sasquatch Sprint Reverse Sasquatch Sprint Reverse open_in_new
0,36 km  0.9 %
 00:32
40,0 km/h
40,0 km/h 214 W 129 bpm 00:24
53,3 km/h
Acropolis Sprint Reverse Acropolis Sprint Reverse open_in_new
0,45 km  -1.1 %
 00:40
40,7 km/h
40,7 km/h 200 W 134 bpm 00:31
52,5 km/h
Stoneway Sprint Reverse Stoneway Sprint Reverse open_in_new
0,40 km  0.4 %
 00:38
37,7 km/h
37,7 km/h 224 W 134 bpm 00:30
47,8 km/h
Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  2 %
 06:56
24,6 km/h
24,6 km/h 227 W 140 bpm 05:32
30,8 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up