home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JanChlpek • 18. februára 2025 o 19:18 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - FTP Test [Standard] in Watopia

po pár týždňoch pozriet 🚲😂 , žiadna sláva

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,2 km
schedule Čas
00:46:15
landscape Nastúpané
514 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,3 km/h 79,4 km/h
Výkon 213 W 499 W
Tepová frekvencia 150 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 562 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanChlpek • Včera o 7:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 14,4 km
schedule 01:16:59
landscape 135 m
JanChlpek • 2. mája 2025 o 9:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 47,0 km
schedule 02:47:06
landscape 726 m
JanChlpek • 1. mája 2025 o 9:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 45,8 km
schedule 02:57:28
landscape 888 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alpe du Zwift Start to Bend 21 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Start to Bend 21 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,77 km  10.3 %
 04:04
11,4 km/h
11,4 km/h 278 W 165 bpm 02:44
17,0 km/h
Alpe du Zwift Bend 21 to 20 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 21 to 20 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,70 km  9.9 %
 06:16
6,7 km/h
6,7 km/h 167 W 136 bpm 02:21
17,8 km/h
Alpe du Zwift Bend 20 to 19 Alpe du Zwift Bend 20 to 19 open_in_new
0,19 km  8.9 %
 00:08
83,3 km/h
83,3 km/h 128 W 127 bpm 00:08
83,3 km/h
Alpe du Zwift Bend 19 to 18 Alpe du Zwift Bend 19 to 18 open_in_new
0,28 km  9.4 %
 01:26
11,7 km/h
11,7 km/h 287 W 166 bpm 00:23
43,7 km/h
Alpe du Zwift Bend 18 to 17 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 18 to 17 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,36 km  10.1 %
 01:56
11,2 km/h
11,2 km/h 273 W 166 bpm 01:10
18,5 km/h
Alpe du Zwift Bend 17 to 16 Alpe du Zwift Bend 17 to 16 open_in_new
0,21 km  8.5 %
 00:12
63,7 km/h
63,7 km/h 101 W 127 bpm 00:11
69,5 km/h
Alpe du Zwift Bend 16 to 15 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 16 to 15 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,69 km  7.1 %
 03:05
13,5 km/h
13,5 km/h 259 W 166 bpm 01:38
25,4 km/h
Alpe du Zwift Bend 15 to 14 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 15 to 14 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,38 km  6.7 %
 01:31
15,0 km/h
15,0 km/h 275 W 166 bpm 00:45
30,4 km/h
Alpe du Zwift Bend 14 to 13 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 14 to 13 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,75 km  8.4 %
 03:35
12,6 km/h
12,6 km/h 269 W 172 bpm 02:02
22,2 km/h
Alpe du Zwift Bend 13 to 12 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 13 to 12 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,45 km  9.3 %
 02:19
11,7 km/h
11,7 km/h 277 W 173 bpm 01:21
20,1 km/h
Alpe du Zwift Bend 12 to 11 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 12 to 11 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,47 km  7.9 %
 02:09
13,1 km/h
13,1 km/h 271 W 174 bpm 01:16
22,2 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up