home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
holdaholda • 27. februára 2025 o 5:16 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,2 km
schedule Čas
01:00:19
landscape Nastúpané
360 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,1 km/h 60,2 km/h
Výkon 184 W 205 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 634 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

holdaholda • Predvčerom o 11:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike XC

trending_up 42,3 km
schedule 02:27:57
landscape 975 m
holdaholda • Včera o 9:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike XC

trending_up 43,0 km
schedule 02:30:42
landscape 888 m
holdaholda • 4. mája 2025 o 13:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike XC

trending_up 31,7 km
schedule 01:38:18
landscape 548 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Downtown Titans (Zwift Insider verified) Rebel Route: Downtown Titans (Zwift Insider verified) open_in_new
24,56 km  0 %
 49:47
29,6 km/h
29,6 km/h 186 W 143 bpm 40:08
36,7 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 19:05
27,7 km/h
27,7 km/h 187 W 141 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 03:36
15,2 km/h
15,2 km/h 189 W 140 bpm 01:16
43,1 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 04:30
12,0 km/h
12,0 km/h 189 W 145 bpm 01:13
44,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:37
34,3 km/h
34,3 km/h 189 W 148 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:04
29,8 km/h
29,8 km/h 189 W 147 bpm 01:56
47,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up