home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Ales01 • 27. februára 2025 o 18:40 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Microbursts 30's on Jurassic Coast in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,8 km
schedule Čas
01:02:09
landscape Nastúpané
282 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,7 km/h 59,3 km/h
Výkon 176 W 445 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 625 kcal
directions_bike Bicykel: Canyon

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ales01 • Predvčerom o 13:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Málem to defektem skončilo

trending_up 64,1 km
schedule 02:23:05
landscape 841 m
Ales01 • Predvčerom o 15:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dojezd po opravě defektu

trending_up 17,9 km
schedule 00:39:49
landscape 184 m
Ales01 • 13. júna 2025 o 15:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Přesun na závod

trending_up 16,0 km
schedule 00:33:00
landscape 191 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jurassic Coast Jurassic Coast open_in_new
19,58 km  0 %
 34:23
34,2 km/h
34,2 km/h 216 W 132 bpm 26:55
43,6 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 17:24
30,4 km/h
30,4 km/h 208 W 124 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 03:04
17,8 km/h
17,8 km/h 212 W 119 bpm 01:16
43,1 km/h
Canopies and Coastlines Canopies and Coastlines open_in_new
22,72 km  -0.3 %
 38:10
35,7 km/h
35,7 km/h 194 W 134 bpm 31:50
42,8 km/h
Woodland Sprint Reverse Woodland Sprint Reverse open_in_new
0,50 km  -1.7 %
 00:35
51,1 km/h
51,1 km/h 300 W 147 bpm 00:29
61,7 km/h
Sasquatch Sprint Reverse Sasquatch Sprint Reverse open_in_new
0,36 km  0.9 %
 00:33
38,8 km/h
38,8 km/h 293 W 158 bpm 00:24
53,3 km/h
Acropolis Sprint Reverse Acropolis Sprint Reverse open_in_new
0,45 km  -1.1 %
 00:46
35,4 km/h
35,4 km/h 127 W 114 bpm 00:31
52,5 km/h
Stoneway Sprint Reverse Stoneway Sprint Reverse open_in_new
0,40 km  0.4 %
 00:52
27,6 km/h
27,6 km/h 127 W 117 bpm 00:30
47,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up