home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marekr • 28. februára 2025 o 17:39 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - VO2 Max on Temple Trek in Watopia

#32 tréning

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,1 km
schedule Čas
01:02:31
landscape Nastúpané
131 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,8 km/h 53,6 km/h
Výkon 158 W 282 W
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 565 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marekr • Predvčerom o 8:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Krížna ☀️

trending_up 33,7 km
schedule 02:36:07
landscape 1 128 m
marekr • 14. júna 2025 o 10:03
thumb_up0thumb_down

directions_walk Hasiči a pizza s deťmi.

trending_up 4,8 km
schedule 01:36:07
landscape 55 m
marekr • 14. júna 2025 o 19:30
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 5,1 km
schedule 00:58:03
landscape 56 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:23
36,5 km/h
36,5 km/h 161 W 122 bpm 03:08
51,1 km/h
Temple Trek Temple Trek open_in_new
6,56 km  -0.4 %
 12:59
30,3 km/h
30,3 km/h 169 W 123 bpm 09:03
43,5 km/h
Stoneway Sprint Stoneway Sprint open_in_new
0,40 km  0.7 %
 00:59
24,5 km/h
24,5 km/h 243 W 125 bpm 00:35
41,3 km/h
Acropolis Sprint Acropolis Sprint open_in_new
0,45 km  0.7 %
 00:44
36,8 km/h
36,8 km/h 274 W 148 bpm 00:31
52,2 km/h
Sasquatch Sprint Sasquatch Sprint open_in_new
0,36 km  0.3 %
 00:36
35,7 km/h
35,7 km/h 212 W 140 bpm 00:23
55,8 km/h
Woodland Sprint Woodland Sprint open_in_new
0,50 km  -2.2 %
 00:39
46,2 km/h
46,2 km/h 274 W 154 bpm 00:29
62,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up