home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
holdaholda • 1. marca 2025 o 6:37 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,7 km
schedule Čas
01:30:32
landscape Nastúpané
717 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,3 km/h 67,4 km/h
Výkon 186 W 210 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 964 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

holdaholda • Predvčerom o 8:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike XC

trending_up 2,9 km
schedule 00:08:42
landscape 33 m
holdaholda • Predvčerom o 8:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike XC: MTB maratón Rajecké Teplice

trending_up 70,9 km
schedule 04:02:30
landscape 1 993 m
holdaholda • 7. mája 2025 o 11:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike XC

trending_up 42,3 km
schedule 02:27:57
landscape 975 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Climber's Gambit Climber's Gambit open_in_new
27,70 km  1.3 %
 01:18:38
21,1 km/h
21,1 km/h 187 W 149 bpm 51:31
32,3 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:19
27,7 km/h
27,7 km/h 165 W 137 bpm 01:55
48,0 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 18:43
28,3 km/h
28,3 km/h 189 W 148 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 03:36
15,2 km/h
15,2 km/h 189 W 149 bpm 01:16
43,1 km/h
Epic KOM Reverse Epic KOM Reverse open_in_new
6,20 km  5.9 %
 34:31
10,8 km/h
10,8 km/h 189 W 153 bpm 16:57
21,9 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 06:01
11,8 km/h
11,8 km/h 189 W 153 bpm 02:44
25,9 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up