Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac srekac • 2. marca 2025 o 6:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (58) ahoj - vinohrady - pekna cesta - cervena - ahoj

Easy v kopcoch 82min HRavg 118

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,7 km
schedule Čas
01:22:22
landscape Nastúpané
437 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 17,7 km/h
Výkon 384 W 550 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 1 084 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Predvčerom o 5:47
thumb_up0thumb_down

directions_run (48) vinohrady - pekna cesta - cervena - ahoj

trending_up 16,2 km
schedule 01:32:06
landscape 421 m
srekac srekac • Predvčerom o 7:32
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:01
landscape 0 m
srekac srekac • Včera o 5:28
thumb_up0thumb_down

directions_run (49) lomnica - start - cucoriedky a nazad

trending_up 11,6 km
schedule 01:06:53
landscape 482 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZS Za Kasarnou ZS Za Kasarnou open_in_new
0,11 km  0.3 %
 00:34
11,6 km/h
11,6 km/h 402 W 109 bpm 00:21
18,8 km/h
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:33
11,0 km/h
11,0 km/h 429 W 118 bpm 01:02
16,4 km/h
Skratka k Vinohradom Skratka k Vinohradom open_in_new
0,45 km  2 %
 02:29
11,0 km/h
11,0 km/h 399 W 117 bpm 02:03
13,3 km/h
Pekná cesta (posledná lampa - smerovník) Pekná cesta (posledná lampa - smerovník) open_in_new
0,53 km  12 %
 04:25
7,2 km/h
7,2 km/h 438 W 128 bpm 03:12
9,9 km/h
Pekná cesta Climb Pekná cesta Climb open_in_new
0,53 km  9.7 %
 03:11 najlepší čas
10,1 km/h
10,1 km/h 433 W 126 bpm 03:11
10,1 km/h
Klasika - Krizovatka - Odbocka Klasika - Krizovatka - Odbocka open_in_new
0,43 km  3.4 %
 02:25
10,6 km/h
10,6 km/h 433 W 131 bpm 01:48
14,3 km/h
pramen - pod lukou pramen - pod lukou open_in_new
0,38 km  13.5 %
 03:04
7,5 km/h
7,5 km/h 461 W 138 bpm 02:26
9,5 km/h
Dole Ahojkou Dole Ahojkou open_in_new
1,76 km  -7.5 %
 07:22
14,3 km/h
14,3 km/h 347 W 109 bpm 05:56
17,8 km/h
Ahoj - tunel Ahoj - tunel open_in_new
1,08 km  -7.7 %
 04:31
14,4 km/h
14,4 km/h 349 W 110 bpm 03:37
18,0 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up