home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Ilco • 6. marca 2025 o 14:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Climber's Gambit in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,7 km
schedule Čas
01:18:28
landscape Nastúpané
717 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,8 km/h 69,6 km/h
Výkon 195 W 600 W
Kadencia 61 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 877 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ilco • Dnes o 8:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 48,0 km
schedule 01:43:50
landscape 300 m
Ilco • Predvčerom o 17:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 24,9 km
schedule 01:04:04
landscape 257 m
Ilco • 2. mája 2025 o 16:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 25,8 km
schedule 01:20:59
landscape 402 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Climber's Gambit Climber's Gambit open_in_new
27,70 km  1.3 %
 01:05:54
25,2 km/h
25,2 km/h 202 W 156 bpm 51:31
32,3 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:50
32,5 km/h
32,5 km/h 178 W 134 bpm 01:55
48,0 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 16:18
32,5 km/h
32,5 km/h 202 W 154 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 02:32
21,6 km/h
21,6 km/h 257 W 168 bpm 01:16
43,1 km/h
Epic KOM Reverse Epic KOM Reverse open_in_new
6,20 km  5.9 %
 25:25
14,6 km/h
14,6 km/h 229 W 176 bpm 16:57
21,9 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 04:28
15,9 km/h
15,9 km/h 228 W 166 bpm 02:44
25,9 km/h
Epic KOM Forward Descent Epic KOM Forward Descent open_in_new
9,43 km  -3.9 %
 11:54
47,5 km/h
47,5 km/h 163 W 153 bpm 10:16
55,1 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up