home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Miki77 • 9. marca 2025 o 13:14 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon trail run Horná Srnie🏃😎

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,6 km
schedule Čas
02:19:47
landscape Nastúpané
801 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,4 km/h 16,0 km/h
Výkon 274 W 423 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 1 535 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 • Včera o 7:57
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning walk🚶

trending_up 2,4 km
schedule 00:33:18
landscape 22 m
Miki77 • Včera o 9:50
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Chest, shoulders, triceps, abs 💪🏋️

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:49
landscape 0 m
Miki77 • Včera o 11:36
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch walk with Camilca 😎👭

trending_up 5,3 km
schedule 01:02:37
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Na vysielač Na vysielač open_in_new
1,01 km  9.5 %
 07:53
7,7 km/h
7,7 km/h 335 W 150 bpm 06:57
8,7 km/h
Fodorka razcestie smer Trtalka Fodorka razcestie smer Trtalka open_in_new
2,27 km  6.1 %
 16:08
8,5 km/h
8,5 km/h 319 W 149 bpm 14:22
9,5 km/h
Dolu do dediny cez Ihlicne. Dolu do dediny cez Ihlicne. open_in_new
3,42 km  -10 %
 20:04
10,2 km/h
10,2 km/h 231 W 132 bpm 14:14
14,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up