•
Beh
directions_runBeh - Lunch Trail Run, smer Lipovec
⛰️ Kornačka (615 m) • 🦶⬆️ 2025 = 21,808 m | 🌐 summitbag.com
Dnes celkom kopec ľudí v teréne..🚶🚴🚶🚴🚴
trending_up
Vzdialenosť
12,0 km
schedule
Čas
01:15:11
landscape
Nastúpané
439 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,6 km/h | 20,7 km/h |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 745 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Trail Run, Lipovec
trending_up
14,1 km
schedule
01:35:50
landscape
447 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride, Sidonka
trending_up
20,1 km
schedule
00:48:56
landscape
114 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
12,3 km
schedule
01:10:01
landscape
17 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
od Hrusky po Lipovec
od Hrusky po Lipovec
open_in_new
3,89 km 9 %
|
33:07
7,0 km/h
|
7,0 km/h | - | 143 bpm |
27:38
8,4 km/h
|
||||
|
Jarosov chodnik - Up
Jarosov chodnik - Up
open_in_new
0,95 km 22.1 %
|
12:08
4,7 km/h
|
4,7 km/h | - | 146 bpm |
09:43
5,9 km/h
|
||||
|
Lipovec - Ihlicne, Down
Lipovec - Ihlicne, Down
open_in_new
3,06 km -6.9 %
|
13:03
14,1 km/h
|
14,1 km/h | - | 151 bpm |
13:03
14,1 km/h
|
||||
|
Dolu do dediny cez Ihlicne.
Dolu do dediny cez Ihlicne.
open_in_new
3,42 km -10 %
|
14:14
14,4 km/h
|
14,4 km/h | - | 152 bpm |
14:14
14,4 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre