•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
117 km
schedule
Čas
03:40:16
landscape
Nastúpané
461 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,8 km/h | 58,1 km/h |
| Výkon | 188 W | 1 192 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 2 920 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Uz trochu s vyššími tepmi 😉
trending_up
58,5 km
schedule
01:46:43
landscape
336 m
•
rowing Workout - Evening HIIT
trending_up
0,0 km
schedule
00:49:20
landscape
0 m
•
rowing Workout - Evening HIIT
trending_up
0,0 km
schedule
00:52:56
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Selpice-Trnava
Selpice-Trnava
open_in_new
3,60 km -0.3 %
|
06:54
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 213 W | 137 bpm |
03:56
54,9 km/h
|
||||
|
Hlboká smer Kollárova
Hlboká smer Kollárova
open_in_new
0,82 km 0.7 %
|
01:31
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 241 W | 141 bpm |
01:19
37,5 km/h
|
||||
|
TT - Zavar
TT - Zavar
open_in_new
4,67 km -0.3 %
|
09:33
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 231 W | 144 bpm |
06:20
44,2 km/h
|
||||
|
Popri betonárke: Skládka-Kruháč
Popri betonárke: Skládka-Kruháč
open_in_new
2,22 km -0.1 %
|
04:38
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 250 W | 148 bpm |
02:58
45,0 km/h
|
||||
|
Šprint nad štreku
Šprint nad štreku
open_in_new
0,32 km 2.8 %
|
00:42
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 394 W | 149 bpm |
00:26
43,6 km/h
|
||||
|
PSA - Zavar
PSA - Zavar
open_in_new
1,58 km -0.3 %
|
03:22
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 231 W | 143 bpm |
02:02
46,5 km/h
|
||||
|
Zavar - Šúrovce
Zavar - Šúrovce
open_in_new
2,52 km -0.1 %
|
05:19
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 242 W | 148 bpm |
02:36
58,1 km/h
|
||||
|
Horný Čepeň - Zámocký park
Horný Čepeň - Zámocký park
open_in_new
2,91 km 0.4 %
|
05:47
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 226 W | 145 bpm |
04:23
39,8 km/h
|
||||
|
Horný Čepeň - most R1
Horný Čepeň - most R1
open_in_new
7,81 km 0 %
|
15:31
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 215 W | 145 bpm |
12:53
36,4 km/h
|
||||
|
Horný čepeň - GA Kolónia
Horný čepeň - GA Kolónia
open_in_new
17,21 km -0.1 %
|
33:48
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 213 W | 147 bpm |
31:52
32,4 km/h
|
||||
|
zberný dvor Sereď - rampa Kaskády
zberný dvor Sereď - rampa Kaskády
open_in_new
9,30 km 0 %
|
18:51
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 224 W | 150 bpm |
14:14
39,2 km/h
|
||||
|
Od mostu R1 po domček (vodáreň)
Od mostu R1 po domček (vodáreň)
open_in_new
3,79 km 0 %
|
08:04
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 225 W | 149 bpm |
05:07
44,5 km/h
|
||||
|
Od artezskej studne po koloniu
Od artezskej studne po koloniu
open_in_new
1,88 km -0.1 %
|
02:52
39,3 km/h
|
39,3 km/h | 196 W | 146 bpm |
02:46
40,7 km/h
|
||||
|
OSKA 2018 sprint
OSKA 2018 sprint
open_in_new
0,64 km -0.1 %
|
01:08
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 163 W | 141 bpm |
00:57
40,5 km/h
|
||||
|
GA - Košúty new
GA - Košúty new
open_in_new
3,32 km 0.1 %
|
05:11
38,5 km/h
|
38,5 km/h | 199 W | 147 bpm |
05:11
38,5 km/h
|
||||
|
Prejazd Košúty
Prejazd Košúty
open_in_new
1,69 km 0 %
|
02:55
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 180 W | 142 bpm |
02:55
34,8 km/h
|
||||
|
Sladkovicovo - Pusta Ulany
Sladkovicovo - Pusta Ulany
open_in_new
4,57 km 0 %
|
05:55
46,4 km/h
|
46,4 km/h | 218 W | 152 bpm |
05:33
49,4 km/h
|
||||
|
Puste Ulany - Velky Grob
Puste Ulany - Velky Grob
open_in_new
5,75 km 0 %
|
08:43
39,6 km/h
|
39,6 km/h | 187 W | 145 bpm |
07:59
43,2 km/h
|
||||
|
Čataj Short Climb 2
Čataj Short Climb 2
open_in_new
0,89 km 0.7 %
|
01:30
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 204 W | 142 bpm |
01:07
47,6 km/h
|
||||
|
Čataj kopček na Roubaix
Čataj kopček na Roubaix
open_in_new
0,55 km -0.6 %
|
00:54
36,8 km/h
|
36,8 km/h | 189 W | 139 bpm |
00:54
36,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre