home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
2lubo2 • 13. marca 2025 o 12:33 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Lunch Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,2 km
schedule Čas
01:10:54
landscape Nastúpané
557 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,8 km/h 79,7 km/h
Výkon 177 W 291 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 716 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

2lubo2 • Predvčerom o 16:21
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:48:39
landscape 0 m
2lubo2 • Včera o 12:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 40,0 km
schedule 01:18:22
landscape 144 m
2lubo2 • 4. mája 2025 o 9:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 95,0 km
schedule 03:15:46
landscape 925 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Everything Bagel (Zwift Insider verified) Everything Bagel (Zwift Insider verified) open_in_new
34,22 km  0 %
 01:13:40
27,9 km/h
27,9 km/h 173 W 130 bpm 51:13
40,1 km/h
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 09:21
13,4 km/h
13,4 km/h 180 W 127 bpm 04:53
25,7 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 05:32
12,4 km/h
12,4 km/h 181 W 139 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:22
60,2 km/h
60,2 km/h 159 W 138 bpm 01:13
67,6 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 04:45
33,0 km/h
33,0 km/h 166 W 138 bpm 03:22
46,6 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 00:56
24,3 km/h
24,3 km/h 173 W 135 bpm 00:30
45,4 km/h
NY Sprint NY Sprint open_in_new
0,15 km  -4.7 %
 00:13
41,0 km/h
41,0 km/h 159 W 135 bpm 00:09
59,2 km/h
East Side - Fulgaz East Side - Fulgaz open_in_new
3,63 km  -0.5 %
 05:56
36,7 km/h
36,7 km/h 188 W 139 bpm 04:23
49,7 km/h
East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,74 km  5.8 %
 03:09
14,1 km/h
14,1 km/h 191 W 145 bpm 01:36
27,7 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 06:31
12,6 km/h
12,6 km/h 193 W 142 bpm 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:18
52,4 km/h
52,4 km/h 147 W 137 bpm 01:05
62,9 km/h
NY Sprint Reverse NY Sprint Reverse open_in_new
0,23 km  -0.1 %
 00:20
41,2 km/h
41,2 km/h 172 W 135 bpm 00:14
58,9 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up