home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
holdaholda • 15. marca 2025 o 10:38 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,8 km
schedule Čas
01:21:31
landscape Nastúpané
287 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,8 km/h 54,6 km/h
Výkon 182 W 414 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 843 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

holdaholda • Predvčerom o 6:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road

trending_up 62,0 km
schedule 02:10:38
landscape 319 m
holdaholda • 1. mája 2025 o 6:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road

trending_up 100,2 km
schedule 04:09:42
landscape 1 645 m
holdaholda • 29. apríla 2025 o 16:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road

trending_up 48,6 km
schedule 02:03:33
landscape 878 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 03:15
16,8 km/h
16,8 km/h 198 W 141 bpm 01:16
43,1 km/h
Canopies and Coastlines Canopies and Coastlines open_in_new
22,72 km  -0.3 %
 39:23
34,6 km/h
34,6 km/h 187 W 143 bpm 31:50
42,8 km/h
Woodland Sprint Reverse Woodland Sprint Reverse open_in_new
0,50 km  -1.7 %
 00:39
45,9 km/h
45,9 km/h 194 W 145 bpm 00:29
61,7 km/h
Sasquatch Sprint Reverse Sasquatch Sprint Reverse open_in_new
0,36 km  0.9 %
 00:34
37,6 km/h
37,6 km/h 218 W 147 bpm 00:24
53,3 km/h
Acropolis Sprint Reverse Acropolis Sprint Reverse open_in_new
0,45 km  -1.1 %
 00:44
37,0 km/h
37,0 km/h 211 W 147 bpm 00:31
52,5 km/h
Stoneway Sprint Reverse Stoneway Sprint Reverse open_in_new
0,40 km  0.4 %
 00:44
32,6 km/h
32,6 km/h 198 W 140 bpm 00:30
47,8 km/h
Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  2 %
 10:12
16,7 km/h
16,7 km/h 179 W 139 bpm 05:32
30,8 km/h
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:14
37,8 km/h
37,8 km/h 168 W 137 bpm 03:08
51,1 km/h
Temple Trek Temple Trek open_in_new
6,56 km  -0.4 %
 12:12
32,3 km/h
32,3 km/h 174 W 138 bpm 09:03
43,5 km/h
Stoneway Sprint Stoneway Sprint open_in_new
0,40 km  0.7 %
 00:59
24,5 km/h
24,5 km/h 164 W 140 bpm 00:35
41,3 km/h
Acropolis Sprint Acropolis Sprint open_in_new
0,45 km  0.7 %
 00:50
32,4 km/h
32,4 km/h 186 W 136 bpm 00:31
52,2 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up