home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
VladoMaki • 16. marca 2025 o 8:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,3 km
schedule Čas
01:08:17
landscape Nastúpané
23,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 12,8 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 812 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

VladoMaki • Včera o 8:45
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:23:50
landscape 0 m
VladoMaki • 2. mája 2025 o 13:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:14:38
landscape 0 m
VladoMaki • Predvčerom o 8:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 15,2 km
schedule 01:40:26
landscape 141 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bufet Vyza - Bufet pri Poldri, popri hausbootoch a rieke Bufet Vyza - Bufet pri Poldri, popri hausbootoch a rieke open_in_new
4,60 km  0 %
 30:38
9,0 km/h
9,0 km/h - 133 bpm 20:47
13,3 km/h
DR Mostik - Mostik DR Mostik - Mostik open_in_new
0,72 km  0.3 %
 04:56
8,8 km/h
8,8 km/h - 136 bpm 02:45
15,7 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up